40-минутная тренировка

  • Подписчики: 22 подписчиков
  • ID: 1251375
Блокировка:
Нет ограничений
Верификация:
Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
club1251375

Описание

В этой группе собраны 5 комплексов упражнений: 1) Пресс 2) Руки 3) Ноги 4) Тело 5) Растяжка Каждый комплекс состоит из нескольких упражнений, общая продолжительность которых 8 мин. 40 минут в день поможет вам держать себя в тонусе и в хорошей форме.