Поиск
Фонетика МКК 2009

Фонетика МКК 2009

Подписчики: 15 подписчиков
ID: 11439651

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club11439651

Детский массаж.Коломна👼🏻. Здравствуйте! Меня зовут Светлана.
Являюсь дипломированным специалистом по развивающей гимнастике и детскому массажу. Работу свою очень люблю, поскольку всегда радостно видеть ее результат и быть участником процесса оздоровления деток.
Предлагаю занятия массажем и гимнастикой у Вас дома.
Провожу упражнения по возрасту, которые формируют установочные и двигательные навыки
для детей от рождения до 1 года,
( укрепление связок,суставов, мышц спины, ног, брюшного пресса, улучшение координации, ловкости, равновесия, профилактика нарушения осанки)
А так же провожу гимнастику при проблемах ЖКТ у детей первого года жизни (колики, запоры);
пупочная грыжа;
синдроме мышечной гипотонии, гипертонусе, асимметрии мышечного тонуса;
врожденной мышечной кривошее;
врожденных и приобретенных деформациях стопы: плоскостопие, врожденная косолапость, плоско-вальгусная установка стоп и Х-образное искривление ног;
рахите;
дисплазии тазобедренного сустава (врожденный вывих бедра)
Среднее время занятия,включая массаж и фитбол 40-45мин. Это зависит также от возраста ребенка.
Быстро налаживаю контакт с ребенком и родителями, даю рекомендациии и советы родителям по ходу занятий.
Выезжаю по Коломне и районам. 8-926-048-48-38

Детский массаж.Коломна👼🏻

Фитнес-студия Rеформа. Фитнес-студия «Rеформа»
ул. Багратиона, 50
729-406
Хотите сделать своё тело красивым?
Получить заряд бодрости и отличного настроение? Научиться танцевать?
Приходите к нам!
Кардиостриптиз - развивает пластичность тела.
Аэробика - для тех, кто хочет поддержать своё тело в отличной форме, быть бодрым, жизнерадостным и здоровым.
Пилатес, калланетик, power yoga- укрепляет мышцы пресса, спины, улучшает осанку, координацию, увеличивает гибкость, подвижность суставов.
Стрейчинг (растяжка) - комплекс упражнений, позволяющих вернуть утраченную гибкость. По сути «стрейчинг» — это одно и то же что «растяжка», а цель его- придать фигуре гибкость и кошачью грацию. В основе стрейчинга лежат статические нагрузки, которые позволяют в спокойном и размеренном темпе работать над красотой фигуры.
Bodyflex - сочетание глубокого дыхания с выполнением упражнений на увеличение гибкости и укрепление основных мышечных групп.
DIVA DANCE - новый класс, включающий в себя waacking, vogue, jazz funk.
Море энергии и положительных эмоций ждут вас на наших тренировках!
Создай свои формы вместе с «Reформой»!

Фитнес-студия "Rеформа"

Fitness-stretching в Самаре. Наши тренировки, направлены на проработку мышц брюшного пресса и спины, в сочетании с комплексом упражнений на растяжку основных групп мышц и релаксацию.
В результате вы сможете:
* поддержать позвоночник и ощутить поддержку в нижней части спины;
* приобрести правильную осанку;
* приобрести красивый и плоский животик, что, согласитесь, тоже немаловажно!

Fitness-stretching в Самаре

Упражнения Для Тела!. Здесь вы узнаете как накачать грудь, пресс,спину,бицепс, трицепс, и ноги!!!

Упражнения Для Тела!

Студия Коррекции фигуры ТАБАТА / ПЕРЕЗАГРУЗКА. Что же такое ТАБАТА-ДРАЙВ?
Прежде всего - это зал для функционального тренинга.
Зал, в котором - в самые короткие сроки - любой желающий, сможет создать себе тело, которое ему нужно (из того, которое у него есть).
Зал, в котором нет ничего лишнего, но есть все необходимое. Зал, в котором вы можете слепить себе тело для успешной и интересной жизни.
Зал в котором вы сможет подготовить себя к большинству испытаний и вызовов, которые бросает нам окружающий мир.
Зал, в котором вы можете подчерпнуть новые силы для достижения своих целей.
Зал, в котором вы будете тренироваться по самым современным и эффективным методикам и программам.
Зал, в котором вы можете работать в удобном для себя формате (в группе, с друзьями или один на один с инструктором).
Зал, в котром вы можете тренироваться в любое удобное для вас время (утром, днем или поздно вечером).
Зал, в который вы можете приходить с детьми (если вам не с кем их оставить).
ОСНОВНЫЕ ПРЕИМУЩЕСТВА НАШИХ ТРЕНИРОВОК:
ВЫСОКАЯ ЭФФЕКТИВНОСТЬ - вы почувствуете это уже после нескольких тренировок
БЫСТРЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ - в первую очередь за счет ускорения обмена веществ
КАЖДЫЙ ДЕНЬ НОВАЯ ПРОГРАММА - это никогда не надоедает и всегда интересно, какое задание ждет сегодня
ПРОРАБОТКА ВСЕГО ТЕЛА НА КАЖДОЙ ТРЕНИРОВКЕ - у вас просто не останется слабых мест
САМЫЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ И ДЕЙСТВЕННЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПРЕССА И ТАЛИИ
СПЕЦИАЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ НА БАЛАНС И КООРДИНАЦИЮ
ОСОБОЕ ВНИМАНИЕ ПРОБЛЕМНЫМ ЗОНАМ
ПОДХОДЯТ ДЛЯ ЛЮБОГО УРОВНЯ ПОДГОТОВКИ - от новичка до олимпийского чемпиона Через 10 тренировок - вы будете чувствовать себя по-другому, через двадцать тренировок - вы будете выглядеть по-другому, через 30 тренировок - у вас будет новое тело. 89885974933 Ирина приходите это работает))
Главное продержаться первые 2-3 тренировки, после которых у вас, скорее всего, будет болеть все и сразу. Это хорошая, правильная боль. Боль вашего нового Рождения Инструктор по табате- 89885974933 Ирина

Студия Коррекции фигуры ТАБАТА / ПЕРЕЗАГРУЗКА