Поиск
заметки

заметки

Подписчики: 23 подписчиков
ID: 111653588

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club111653588

Описание

заметки для личного пользования

Пусто. Вступайте!!! У нас есть всё: Юмор на спортивные темы, мотивирующие фото, программы тренировок на каждый день, описание пользы разных продуктов, советы для тренировок, способы похудения и набора массы, правила правильной тренировки и многое другое!!!

Фитнес-Микс. Эффективные занятия, направленные на проработку всех групп мышц и снижения жировой массы тела. Тренировка сердечно-сосудистой и дыхательной систем, развитие координации и выносливости.

Фитнес-Микс

Knockdown. Приглашаем всех желающих на тренировки по БОКСУ и Crossfit(у).Помимо хорошей формы, уверенности в себе, техники, вы получите массу удовольствия от работы в дружном коллективе.
Тренировки проходят по адресу ул. Тракторостроителей 71, Любава.Вход сзади АТБ.
Вториник, Четверг с 19-00 до 21-30, Суббота с 15-00 до 17-00
По всем вопросам по поводу тренировок писать л.с. группы или звонить по номеру (0734745934)

Максим Скромный. Программа тренировок, диеты, питания. Если говорить о приоритетах людей, населяющих БОДИБИЛДИНГ, то на первых двух местах стоят мышечная масса и сила, которая, зачастую, прямо пропорциональна массе. Вначале все было просто - объемный тренинг не просто главенствовал, он был единственно возможным способом построения тренировочного процесса. Изменялись веса, время отдыха между подходами и время нахождения под нагрузкой, но принцип оставался тем же - длительные тренировки, ежедневные, без перегрузки.
Этот клуб для людей с общими интересами и проблемами, как сделать свое тело совершеным, красивым, а мышцы сильным

Максим Скромный

EMS-студия BODYTECH | Хабаровск. Мы – первая в Хабаровске, cтудия индивидуальных EMS тренировок BODYTECH.
В основе тренировок BODYTECH – лежит электро-мышечная стимуляция в комбинации с работой персонального тренера по индивидуальной программе.
Электрический импульс воздействует напрямую на мышцы через специальный костюм, который на вас надевают на время 20-минутной тренировки. Импульсами управляет, через специальный модуль, наш персональный тренер, задавая именно ту нагрузку или тот тип импульса, которые нужны при выполнении вами того или иного упражнения. Упражнения также подбирает для вас персональный тренер, базируясь на ту цель, которую вы перед собой ставите (похудеть, привести свой организм в тонус, набрать мышечную массу, добиться четкого рельефа мышц) Нагрузка во время такой тренировки сильнее обычной в десятки раз, при этом абсолютно физиологична и безвредна.
В Европе ЕМС технология успешно применяется уже несколько десятков лет. В крупнейших городах России данная технология также завоевала свое место среди многих спортсменов и простых людей. Результаты, которые вы получаете - это не чудо, это результат вашего труда и труда вашего персонального тренера. С той лишь разницей, что на каждую ЭФФЕКТИВНУЮ тренировку отныне надо затрачивать не более 20 минут в день и делать это желательно 2-3 раза в неделю с перерывами на 1-2 дня. Эффект продолжается в течение 48-72 часов после тренировки.
В нашей студии индивидуальных тренировок BODYTECH мы постарались сделать и предусмотреть все для вашего удобства и комфорта, на тренировку не нужно ничего приносить (по желанию можно взять кроссовки). Нательный костюм, одноразовое белье, полотенца, шампунь, гель для душа, фен и даже резиночки для волос, все уже есть у нас!
Оставьте заявку на бесплатную консультацию по EMS-тренировкам и получите полную диагностику состава тела в ПОДАРОК!
Записывайтесь на бесплатную консультацию прямо сейчас!
Для записи или консультации пишите в ЛС: https://vk.com/id364466034
Или звоните: +7(4212) 25-80-35

EMS-студия BODYTECH | Хабаровск