Поиск
Фитнес.Упражнения.Диета

Фитнес.Упражнения.Диета

Подписчики: 33 подписчиков
ID: 108354636

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club108354636

Описание

Всё о Здоровом Образе Жизни,правильном питание,зарядке и т.д

УШУ В Г.ЖЕЛЕЗНОДОРОЖНЫЙ (МКР.ПАВЛИНО ). ★.............ВНИМАНИЕ...............★
◄ПРИГЛАШАЕМ НА ЗАНЯТИЯ УШУ ►
г.ЖЕЛЕЗНОДОРОЖНЫЙ МКР.ПАВЛИНО
ИДЕТ НАБОР В ГРУППУ 5-9 ЛЕТ ВТОРНИК И ЧЕТВЕРГ :15.00
АДРЕС:ТОРГОВЫЙ ЦЕНТР ПАВЛИНО,
3 ЭТАЖ,ДЕТСКИЙ ЦЕНТР ВМЕСТЕ
ЗАПИСЬ ПО ТЕЛЕФОНУ ЦЕНТРА:
8(916)410-13-32 НАДЕЖДА
Зародившись несколько тысячелетий назад, ушу и по сей день является эффективной системой единоборств, великолепной оздоровительной и профилактической гимнастикой, а также способом физического и нравственного формирования личности.
В программу обучения входит общая физическая подготовка, комплексы упражнений, направленные на увеличение гибкости и подвижности суставов, упражнения на развитие координации и чувства равновесия, реакции,акробатика,упражнения с китайским спортивным оружием,цигун,йога! Во время занятий ушу все группы мышц нагружаются равномерно и тело формируется идеально. После занятий увеличивается работоспособность, быстрее происходит восстановление после умственных нагрузок. На тренировках создается дружеская атмосфера. Главной целью занятий является всестороннее развитие
(физическое,эмоциональное, творческое, интеллектуальное). Занятия приносят радость и уверенность в себе. Таким образом, занимающиеся становятся более контактными, адекватно реагируют на различные события. Через упражнения ушу происходит формирование человеческих качеств (уважения, ответственности, смелости, сознательности и многих других).
Упражнения ушу очень красивы. Выполняемые медленно, они напоминают мистический танец, а выполнение форм (так называют комплексы упражнений) в быстром темпе - прекрасная возможность продемонстрировать потенциал вашего тела. Кроме того, эти упражнения выполняемые в паре смотрятся как один из видов единоборств. Т.е. любая форма ушу может иметь боевое применение. В то же время ушу не развивает в человеке агрессивность, а скорее учит уходить от конфликтных ситуаций и только в крайнем случае угрозы своей жизни и жизни близких применять боевые навыки.
Главная особенность ушу - это то, что им могут заниматься все без исключения люди: разного возраста, пола, телосложения и уровня физической подготовки - одни и те же упражнения будут индивидуально воздействовать на каждого.
#wushu
#кунгфу
#кунфу
#dance
#studio
#baby
#детский
#центр
#железнодорожный
#павлино
#московская_область_ушу
#танцы
#занятия #Железнодорожный
#Балашиха
#Люберцы #танцы #занятия_ушу_железнодорожный
#кунгфу_железнодорожный
#ушу_в_Железнодорожном

УШУ В Г.ЖЕЛЕЗНОДОРОЖНЫЙ (МКР.ПАВЛИНО )

«СПРИНГ-ЭЛАСТИКА» - ТЮНИНГ ВАШЕГО ТЕЛА. Уникальная авторская гимнастика для моделирования фигуры, коррекции осанки, увеличения растяжки, восстановления подвижности суставов и гибкости позвоночника

«СПРИНГ-ЭЛАСТИКА» - ТЮНИНГ ВАШЕГО ТЕЛА

Центр доктора Бубновского в г. Набережные Челны. Лечение заболеваний суставов - одна из задач, которые решаются в Центре доктора Бубновского. Количество людей, которые нуждаются в такой помощи, в современном обществе продолжает расти. Существует несколько причин, которые могут спровоцировать суставные боли, и лечение с помощью кинезитерапии может быть полезным в любом из этих случаев.
Лечение суставных болей при помощи различных мазей может временно снимать боль, но не решает проблему. По методике доктора Бубновского С. М., с помощью индивидуально подбираемых упражнений успешно проводится лечение артрозов и артритов крупных суставов. После занятий происходит восстановление питания суставных поверхностей, возвращается подвижность, уходит боль. При этом, не требуется приём медикаментов, негативно воздействующих на другие системы организма, улучшается общее состояние человека, растёт качество жизни.
Если Вы страдаете остеоартрозом, артритом, привычным вывихом или Вашему ребёнку требуется лечение дисплазии тазобедренных суставов или было произведено эндопротезирование и Вы нуждаетесь в скорейшей реабилитации, а может быть готовитесь к предстоящему эндопротезированию - приходите в Центр доктора Бубновского. Вам подберут индивидуальную программу лечения суставов при помощи специальных тренажёров, помогающих задействовать необходимые для выздоровления мышцы, что вернёт Вам подвижность, избавит от болезненных ощущений и значительно повысит качество жизни. Суставы лечат только их собственные мышцы! Другого пути, к сожалению, для ленивых, нет. А с собственными мышцами суставов профессионально работают только в нашем Центре!

Центр доктора Бубновского в г. Набережные Челны

Виталий Соболевский / Здоров Легко. Наше основное направление - комплексное оздоровление организма.
Уникальные авторские методики, которые мы используем в своей работе:
★Методика здорового питания согласно физиологии человека.
★Авторский курс безвозвратного снижения веса без негативных последствий для здоровья.
★Методика восстановления подвижности суставов.
★Комплексная методика по избавлению от болей в спине и оздоровлению позвоночника.
★Методика естественного выведения шлаков из организма.
★Методика комфортного и безопасного голодания.
★Автор диссертации по реабилитации инвалидов
★Окончил с отличием Дальневосточную Государственную Академию физкультуры и спорта
★Мастер спорта и 6-ти кратный чемпион России по плаванию.
★Практик со стажем преподавания здорового образа жизни более 20 лет.
Благодаря ему наладили свое здоровье более 2500 человек.
Присоединяйтесь в социальных сетях!
Vkontakte: https://vk.com/zdorovlegko1
Telegram: https://t.me/zdorov_legko1

Виталий Соболевский / Здоров Легко

Женский тренер | Маргарита Свержевская. Привет! Меня зовут Маргарита, я специалист по движению женского тела!
Уже больше года назад я стала мамой крепыша Артемия и прошла весь путь восстановления после родов. Все свои знания и опыт я использую в своих тренировках!
Знаю, как обрести здоровое тело всего за 15 минут в день!
Помогаю женщинам восстановить своё тело после родов, восстановить подвижность суставов, улучшить гибкость, осанку и даже подготовить своё тело к родам 🤰
Если есть желание познать и почувствовать своё тело - обязательно подписывайся! Тебя ждёт много полезного движения ☺️

Женский тренер | Маргарита Свержевская