ЙОГА для ***ИЗБРАННЫХ***

Описание

Наилучшим образом йогу можно понять на фоне жизни вообще. Ее структура яснее всего проявляется при сравнении со многими другими учениями и взглядами на мир. Например, сегодня многие считают йогу оздоровительной системой или даже гимнастикой. Это верно в том смысле, что люди начинающие корректно тренироваться достигают быстрых успехов в общем оздоровлении, человек становится сильным, энергичным и практически неуязвимым для болезней. На сегодняшний день я не знаю системы более эффективной в плане оздоровления, чем хатха-йога (опять же, при условии корректно построенной тренировочной программы). Но! Здоровье является естественным, но скорее побочным эффектом йогической практики. И обычно люди начавшие заниматься йогой только ради здоровья очень скоро начинают понимать, что йога – это про что-то другое, нежели про здоровье. Следующий пласт: йога – это философия. В каком-то смысле верно и это. Присутствует логика, здравые объяснения, свое видение мира и жизни. Почему же тогда йога – не философия? Потому что практика начинает изменять (порой до неузнаваемости) ценности, убеждения, да и самого практикующего. Философия объясняет вещи на формальном уровне, с помощью слов, идей, теорий и концепций, но, как сказал один учитель: когда книги возвращаются на полку, не многое меняется. Йога же работает всесторонне. Она ведет к необратимым преобразованиям, давая ключ к внутренним и внешним явлениям, переживаемым ежедневно.