Поиск
Повторенье — мать ученья

Повторенье — мать ученья

Подписчики: 12 подписчиков
ID: 103151239

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club103151239

Описание

Изучаем локальные документы РСО и узнаем свои права!

Клуб Мем. Северная ходьба, бег, туризм.. КЛУБ МЕМ -
Сообщество неравнодушных к физической активности людей , связанных главной эмоцией - радостью от активной жизни! Клуб объединяет людей, разделяющих увлечение бегом, ходьбой (nordic walking), активным туризмом и рациональным питанием.
Создан тренером по фитнесу и нутрициологом в 2019 году.
Принимаем всех , от 12 лет и старше. Регулярные круглогодичные тренировки, фитнес-туры, спортивный туризм , участие в соревнованиях по ходьбе и бегу.
ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ И ТРЕНИРОВКИ В МАЛЫХ ГРУППАХ:
Класс СЕВЕРНОЙ ХОДЬБЫ :
АДИМРАЛ , Воскресенье - 9.30
Класс БЕГА:
ОЛИМПИК - Вторник, Четверг 19.30 Суббота 9.30 КАК МЫ РАБОТАЕМ С ВАМИ :
- Тестирование.
- Техника ходьбы/бега. Оценка и коррекция ошибок.Постановка.
- Групповые тренировки . В группе до 10 человек.
- Профилактика травм. Массаж. Реабилитация.
- ОФП тренировки : Обще-физическая подготовка, ТRХ, амортизаторы, упражнения с собственным весом под руководством тренера.
- Подготовка к соревнованиям, сдаче нормативов. СТОИМОСТЬ:
Персональное обучение - 1200 руб./ занятие ( 2 академических часа).
В малых группах - 400 руб./тренировка.
Членский взнос( безлимитный абонемент) на 1 месяц 2500 рублей может включать активности:
- Бег по шоссе, трейлраннинг).
- Ходьба северная (скандинавская).
- Консультации ( в т.ч. по питанию, БАД).
- Тренировочные планы.
Инвентарь предоставим бесплатно.

Клуб "Мем". Северная ходьба, бег, туризм.

Встреча с Е.Миримановой 19 апреля в Челябинске. Приглашаем на встречу с Е.Миримановой
19 апреля в 18.30 – автограф-сессия в магазине «КнижникЪ», ул. Кирова, 82
Когда-то Екатерина Мириманова столкнулась с проблемой избыточного веса: после беременности она набрала 120 килограмм. Но методом проб и ошибок она изобрела собственную систему похудения и смогла сбросить 60 килограммов всего за 1,5 года. Найденные ею секреты снижения веса оказались настолько просты и эффективны, что она не могла не поделиться ими с окружающими.
В книгах, посвященных «Системе минус 60», автор дает ответы на такие вопросы, как заставить себя похудеть, как преодолеть трудности периода похудения, без осложнений для здоровья, как поддерживать себя в хорошей форме и многие другие.

Встреча с Е.Миримановой 19 апреля в Челябинске

EMS тренировки| Снижение веса| Тюмень. 👍 от - 5кг в месяц по программе EMS-тренировок!
⚡ 100% гарантия:
🚴‍♀️ без тяжелых упражнений
🍓 без диет
🏋‍♀️ без нагрузки на суставы
Запишись на консультацию ☎ 8-982-9227276
⏰ часы работы: пн-пт 10:00 - 22:00, сб, вск 10:00 - 20:00

EMS тренировки| Снижение веса| Тюмень

STREET WORKOUT БЕЛЕБЕЙ.

STREET WORKOUT БЕЛЕБЕЙ

ТАЙ ВЕС п. Веселовка. ТАЙ ВЕС находится в п. Веселовка, Кизилташский проезд , 33
Предоплата в размере одних суток проживания, при отказе менее чем за 14
суток предоплата не возвращается.
п. Веселовка кизилташский проезд , 33
У нас можно насладиться тишиной, свежим воздухом и красивыми закатами, отдохнуть от городской суеты и шума. Всего 7 номеров:
2 деревянных домика по 24 м2 с террасой, двухспальная кровать с ортопедическим матрасом 160х200 и диван 140х200, собственная кухня, сан узел. Двухэтажный дом 1-ый этаж номер 36 м2 и 2-ой этаж 36 м2, в номерах могут разместиться до 6 человек. Санузел, кухня. Двухкомнатный номера на 5 человек, стол, холодильник, чайник, посуда, санузел. Трансфер возможен. На пляже можно взять шезлонги в прокат. Парковка бесплатная Плита во всех номерах, микроволновка в беседках
Уборка раз в три дня, входит в стоимость. Депозита нет
Детские кроватки и стульчики для кормления. Бесплатный Wi-Fi. До моря 400 метров. Магазины в 5 мин. Рядом находится лиман где можно покататься на Кайтбординге. В 1 км находится шикарное Соленое озеро, где состав его одинаков с Мертвым морем. В 15 км находится замечательный город Тамань. Его набережная одна из самых красивых в Краснодарском крае, где можно отлично провести время. Для детей есть батут, качеля-гнездо, . На территории баня и купель ( за отдельную плату)
Подогреваемый бассейн 6х3 глубиной 1,5 метра
На территории есть очень комфортный летний душ и туалет.
Работа базы с мая по сентябрь включительно Стоимость деревянных домиков: июнь-6000 июль, август- 10000
сентябрь, октябрь- 8000
Номера в двухэтажном доме -10000
Межсезонье от 5000₽
Питомец + 1000₽ до 5 кг
Заезд в 14:00
Выезд до 12:00
На территории есть парковка Бронирование от 3-х суток.
Работаем по сезону с 15 мая по 30 сентября.
Возможно бронирование на праздники
Баня и купель с подогревом для Вас в прохладное время года!

ТАЙ ВЕС п. Веселовка