Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
club10029841
Описание
ЧП " Строительство и Сервис" предлагает Вашим услугам комплексные ремотны квартир, офисных помещений, домов, дач.
Ремонт (новые работы, работы по замене, реконструкции и обновлению):
• монтажные,
• дизайнерские работы с гипсокартона ,
• штукатурка,
• беспесчанка
• малярка,
• грунтовка,
• подвесные и подшивные потолки,
• ламинат, устройство полов,
• обои,
• плитка,
• декоративные элементы
• откосы,
• отопление,
• водоснабжение,
• устройство электро-проводки,
• сантехника,
• общестроительные и специальные работы - по договоренности,
• и многое другое.
Наши контакты :
8(093)5689463;
8(067) 8786899 Олег
e-mail: ves_remont@mail.ru
![Cтарт 22 июля 2024! Fantastic body. 🔵 На нашем марафоне есть главная задача, стратегическая, глобальная
👉Абсолютное здоровье для каждого участника.
Нормальный вес и красивое тело - одни из его составляющих.
Мы занимаемся по [id531613945|моей] авторской методике.
На первом этапе в течение 5-ти недель снижаем вес на 5-8-10 кг. Без дальнейшего набора веса.
Далее, при желании, оттачиваем форму до совершенства.
👉Сделайте свой важный шаг в жизни.
Уберите ненавистные килограммы, между делом) Не нарушая привычный ритм жизни и сохраняя отличное самочувствие.
Кто с нами - не ждите другого дня! Лучший день - сегодня! Определяющий момент – сейчас!
Есть вопросы по вашему участию в программе?
Напишите [id531613945|мне] vk.me/fantastic_body
Чтобы не пропустить ничего важного, сделайте 2 простых шага:
ШАГ 1: Присоединитесь к нам, нажав справа вверху кнопку «Подписаться»
https://vk.com/fantastic_body
Ниже, под кнопкой нажмите на 3 точки и после этого нажмите «Включить уведомления» - колокольчик.
ШАГ 2: подпишитесь по этой ссылке:
➜ https://vk.cc/93vBY0
Готово!
Теперь, как только здесь появится новая статья или видео, вы об этом обязательно узнаете!
Сверху колокольчик станет красным цветом, а также вам придет сообщение в личку.
Ссылка на мой профиль в контакте: https://vk.com/69tambovtsev
Добавляйтесь в друзья, будем дружить ;)
Ваш персональный тренер [id531613945|Дмитрий Тамбовцев]
О себе:
Мастер спорта международного класса по жиму лежа
Элита WPO
5ти кратный Чемпион России по жиму лежа
Чемпион Европы, Евразии
Абсолютный чемпион Азии
Двукратный Чемпион Мира по PROFI
Судья национальной категории по пауэрлифтингу
Автор публикаций в журналах «Мир силы» и «Железный мир»
Автор собственной методики силовой подготовки Сила и пауэрлифтинг||Секреты Бенча
Автор взрывной методики похудения [https://vk.com/@fantastic_body-pohudenie-na-5-8-10-kg-za-5-nedel?ref=group_block|Марафон фантастик боди]
Вице-президент Федерации пауэрлифтинга Пермского края, соучредитель Ассоциации силовых видов спорта Пермского края
_ _ _ _ _ _ _ _
*Сертификаты, дипломы и другие официальные документы, подтверждающие квалификацию, доступны по ссылке
https://vk.com/topic-177433495_39845293
Р.S.: если вы смотрите с телефона, пролистните вверх, чтобы увидеть полную информацию](https://sun1-96.userapi.com/s/v1/ig2/vnnaDJW3x-mRMWBs4hy_m1h6Toc4sAvDbpk2a9UoN3O-aeeIXUatIfuWlbTYPC0shqUw0QvkZjD2SkmOo7ZlJXFL.jpg?quality=95&crop=0,1,652,652&as=32x32,48x48,72x72,108x108,160x160,240x240,360x360,480x480,540x540,640x640&ava=1&cs=480x480 "Cтарт 22 июля 2024! Fantastic body. 🔵 На нашем марафоне есть главная задача, стратегическая, глобальная
👉Абсолютное здоровье для каждого участника.
Нормальный вес и красивое тело - одни из его составляющих.
Мы занимаемся по [id531613945|моей] авторской методике.
На первом этапе в течение 5-ти недель снижаем вес на 5-8-10 кг. Без дальнейшего набора веса.
Далее, при желании, оттачиваем форму до совершенства.
👉Сделайте свой важный шаг в жизни.
Уберите ненавистные килограммы, между делом) Не нарушая привычный ритм жизни и сохраняя отличное самочувствие.
Кто с нами - не ждите другого дня! Лучший день - сегодня! Определяющий момент – сейчас!
Есть вопросы по вашему участию в программе?
Напишите [id531613945|мне] vk.me/fantastic_body
Чтобы не пропустить ничего важного, сделайте 2 простых шага:
ШАГ 1: Присоединитесь к нам, нажав справа вверху кнопку «Подписаться»
https://vk.com/fantastic_body
Ниже, под кнопкой нажмите на 3 точки и после этого нажмите «Включить уведомления» - колокольчик.
ШАГ 2: подпишитесь по этой ссылке:
➜ https://vk.cc/93vBY0
Готово!
Теперь, как только здесь появится новая статья или видео, вы об этом обязательно узнаете!
Сверху колокольчик станет красным цветом, а также вам придет сообщение в личку.
Ссылка на мой профиль в контакте: https://vk.com/69tambovtsev
Добавляйтесь в друзья, будем дружить ;)
Ваш персональный тренер [id531613945|Дмитрий Тамбовцев]
О себе:
Мастер спорта международного класса по жиму лежа
Элита WPO
5ти кратный Чемпион России по жиму лежа
Чемпион Европы, Евразии
Абсолютный чемпион Азии
Двукратный Чемпион Мира по PROFI
Судья национальной категории по пауэрлифтингу
Автор публикаций в журналах «Мир силы» и «Железный мир»
Автор собственной методики силовой подготовки Сила и пауэрлифтинг||Секреты Бенча
Автор взрывной методики похудения [https://vk.com/@fantastic_body-pohudenie-na-5-8-10-kg-za-5-nedel?ref=group_block|Марафон фантастик боди]
Вице-президент Федерации пауэрлифтинга Пермского края, соучредитель Ассоциации силовых видов спорта Пермского края
_ _ _ _ _ _ _ _
*Сертификаты, дипломы и другие официальные документы, подтверждающие квалификацию, доступны по ссылке
https://vk.com/topic-177433495_39845293
Р.S.: если вы смотрите с телефона, пролистните вверх, чтобы увидеть полную информацию")
![Программы питания 🍒. Здравствуйте. Меня зовут Марина. Сейчас я Вам расскажу о своей программе питания! Я работаю дистанционно-онлайн, работаю по всему миру🌇
У меня есть 3 программы питания!
1) Программа направленная на похудение
2) Программа на удержание веса/изменения качества тела
3) Программа на набор массы
Пишу программу питания индивидуально, работаю с каждым клиентом индивидуально так как все мы разные!
Программа питания составляется взависимости от ваших параметров, физической активности, образа жизни, степени физической активности, наличия сопутствующих заболеваний, аллергий, Вашей корзины питания!
Программа питания представляет собой подробный план питания, где описывается размер порций и
количество. Так же программа включает в себя: Моё полное сопровождение рациона вашего питания- это значит, что я буду отвечать на ваши вопросы в течение
сопровождение рациона вашего питания- это значит, что я буду отвечать на ваши вопросы в течение всего периода похудения. Исправление ошибок; Советы, помощь.
- [x] Программа составляется на основании вашей корзины питания и вкусовых предподтечений!
- [x] Если Вас устраивают условия, буду рада помочь!
P.S. Сопровождение в программе питания означает, что я буду отвечать на ваши вопросы в течение всего периода похудения☝, так же менять калораж ( увеличить или уменьшить)
так же менять что то и т.д, в конце недели отчет по результатах похудения, с возможностью изменить следующую неделю, так же можете писать по всем вопросам в течение всего периода похудения
Процедура такая вы оплачиваете, пишите об этом мне✍, общение будет происходить в what's app или viber , я высылаю Вам вопросы , отвечаете на них, и в течение 3 дней ( взависимости на какой период программа питания) я присылаю на почту программу питания🙏🏻](https://sun1-30.userapi.com/s/v1/if1/eYc6ozT6794EG1vTXHErLTRK9HgFAnXm_67w6MPVBCpoPbdMIuq9EJ9nPEdDtd4brJK8bDm7.jpg?quality=96&crop=33,33,200,200&as=32x32,48x48,72x72,108x108,160x160&ava=1&cs=480x480 "Программы питания 🍒. Здравствуйте. Меня зовут Марина. Сейчас я Вам расскажу о своей программе питания! Я работаю дистанционно-онлайн, работаю по всему миру🌇
У меня есть 3 программы питания!
1) Программа направленная на похудение
2) Программа на удержание веса/изменения качества тела
3) Программа на набор массы
Пишу программу питания индивидуально, работаю с каждым клиентом индивидуально так как все мы разные!
Программа питания составляется взависимости от ваших параметров, физической активности, образа жизни, степени физической активности, наличия сопутствующих заболеваний, аллергий, Вашей корзины питания!
Программа питания представляет собой подробный план питания, где описывается размер порций и
количество. Так же программа включает в себя: Моё полное сопровождение рациона вашего питания- это значит, что я буду отвечать на ваши вопросы в течение
сопровождение рациона вашего питания- это значит, что я буду отвечать на ваши вопросы в течение всего периода похудения. Исправление ошибок; Советы, помощь.
- [x] Программа составляется на основании вашей корзины питания и вкусовых предподтечений!
- [x] Если Вас устраивают условия, буду рада помочь!
P.S. Сопровождение в программе питания означает, что я буду отвечать на ваши вопросы в течение всего периода похудения☝, так же менять калораж ( увеличить или уменьшить)
так же менять что то и т.д, в конце недели отчет по результатах похудения, с возможностью изменить следующую неделю, так же можете писать по всем вопросам в течение всего периода похудения
Процедура такая вы оплачиваете, пишите об этом мне✍, общение будет происходить в what's app или viber , я высылаю Вам вопросы , отвечаете на них, и в течение 3 дней ( взависимости на какой период программа питания) я присылаю на почту программу питания🙏🏻")
