Поиск
Хитрости жизни

Хитрости жизни

Подписчики: 10 подписчиков
ID: 100035190

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club100035190

Йога для начинающих. Димитровград. Для тех, кто давно хочет заняться йогой, но никак не начнёт. :-)

Йога для начинающих. Димитровград

Йогатерапия для начинающих и продолжающих.. Я — Татьяна Головина. Йогатерапевт, преподаватель йогатерапии, специалист естественного омоложения и оздоровления.
Занимаюсь популяризацией осознанного отношения к своему телу, учу помогать себе самостоятельно в случае возникновения боли в спине, шее, искривлении осанки и т.д.
Повожу занятия онлайн в закрытом Телеграм-канале.
Ко мне часто обращаются с запросами 👇🏻
- болезненные месячные, ПМС
- мигрени, головные боли
- активное укрепление мышц, бёдер, ягодиц, пресса, рук
- практики при гипо- и гипертиреозе
- работа при МЕЖПОЗВОНОЧНЫХ грыжах
- раскрытие тазовых костей
- восстановление после родов
И др.

Йогатерапия для начинающих и продолжающих.

Йога для женщин. Инструктор Наталья Чеботаева. Привет!
Сейчас я специализируюсь на женских практиках, по работе с тазовым дном
Адрес и расписание высылаю в личку. :)
По поводу индивидуальных тренировок пишите в личку ;)

Йога для женщин. Инструктор Наталья Чеботаева

Йога в Рославле. хатха йога для начинающих и не только)

Йога в Рославле

ЙОГА для ***ИЗБРАННЫХ***. Наилучшим образом йогу можно понять на фоне жизни вообще. Ее структура яснее всего проявляется при сравнении со многими другими учениями и взглядами на мир.
Например, сегодня многие считают йогу оздоровительной системой или даже гимнастикой. Это верно в том смысле, что люди начинающие корректно тренироваться достигают быстрых успехов в общем оздоровлении, человек становится сильным, энергичным и практически неуязвимым для болезней. На сегодняшний день я не знаю системы более эффективной в плане оздоровления, чем хатха-йога (опять же, при условии корректно построенной тренировочной программы). Но! Здоровье является естественным, но скорее побочным эффектом йогической практики. И обычно люди начавшие заниматься йогой только ради здоровья очень скоро начинают понимать, что йога – это про что-то другое, нежели про здоровье.
Следующий пласт: йога – это философия. В каком-то смысле верно и это. Присутствует логика, здравые объяснения, свое видение мира и жизни. Почему же тогда йога – не философия? Потому что практика начинает изменять (порой до неузнаваемости) ценности, убеждения, да и самого практикующего. Философия объясняет вещи на формальном уровне, с помощью слов, идей, теорий и концепций, но, как сказал один учитель: когда книги возвращаются на полку, не многое меняется. Йога же работает всесторонне. Она ведет к необратимым преобразованиям, давая ключ к внутренним и внешним явлениям, переживаемым ежедневно.

ЙОГА для ***ИЗБРАННЫХ***