Поиск
Моя Грузия ❤ ჩემი საქართველო

Моя Грузия ❤ ჩემი საქართველო

Подписчики: 215 подписчиков
ID: 123409091

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

chemisaqartvelo_gruzia

Фитнес STB Студия 《Ритм жизни》. Приветствую вас , милые дамы!
Вы приглашены присоединиться к нашей удивительной фитнес-группе! У нас занятия, которые подойдут каждому, независимо от уровня подготовки. Мы сосредоточены на достижении своих целей, поддержке друг друга, и на создании дружелюбной и мотивирующей атмосферы.
Присоединяйтесь к нам, чтобы улучшить свое здоровье, физическую форму и настроение! Наша группа - это место, где ты найдешь мотивацию, поддержку и новых друзей, готовых идти к цели вместе с тобой.
Присоединяйся к нам сегодня и начни путь к здоровой и счастливой жизни!
Ждем тебя в нашей группе!

Фитнес STB Студия 《Ритм жизни》

Персональный фитнес Павловский Посад. Персональный тренер Иван Бринюк.
Тренировочный путь начал в 2012 году. Постепенно приобретал знания и опыт, приобщал близких к спорту.
В определенный момент осознал, что помогать в тренировочном процессе - это интересное и благородное занятие.
Так и появилась новая цель - получить базовое образование для занятий с клиентами: сертификат Ассоциации Профессионалов Фитнеса (FPA) по программе «Персональный фитнес-тренер», реализовать которую удалось в 2016-м году. С этого момента для Ивана это не просто работа, а вся жизнь.
На сегодняшний день на его счету более 5 тысяч часов тренировок с клиентами от 10 до 60 лет, которые выбирают для себя различные цели: похудение, поддержание, набор мышечной массы или восстановление здоровья.
Накопленный опыт позволяет решать необходимые потребности для каждого клиента:
- восстановление двигательных функций тела (подвижность суставов, силу мышц, эластичность связок, гибкость позвоночника, снятие болей в суставах и позвоночнике);
- построение режима и разработка индивидуальной программы тренировок;
- грамотное распределение нагрузки и адресное воздействие на необходимые группы мышц;
- мотивация к достижению поставленной цели;
- организация тренировочного процесса под иным углом с акцентом на здоровье и внешний вид, минимизировать риск травм.
- проведение регулярного контроля над правильным и безопасным выполнением упражнений, положением тела;
Кроме достижения базовой цели, коррекции тела (избавления от лишнего веса, исправления осанки и т.д.) тренировки с Иваном позволяют: скорректировать различные проблемы со здоровьем, поверить в себя и на собственном опыте убедиться, что силы человека поистине безграничны.
Получить от тренажерного зала возможность не только приобрести хорошую форму или отточить имеющуюся, но и повысить качество своей жизни.

Персональный фитнес Павловский Посад

👑Фитнес-проект Королева преображения👑 НСК. Если ты стремишься к идеальной фигуре и готова работать над собой, то на этом проекте у тебя есть все шансы воплотить свою мечту в реальность и, к тому же, стать лучшей в достижении результата и выиграть главный приз - 👑корону Королевы преображения!👑
🔵Проект включает максимально эффективную и результативную программу тренировок, которая позволит вам распрощаться с проблемными зонами и по-настоящему преобразиться за достаточно короткие сроки.
🔵Помимо этого проект решает задачу внутреннего обновления человека: изменение образа жизни, выработку полезных привычек, формирование культуры питания. После проекта участницы будут обладать достаточными знаниями и мотивацией, чтобы сохранить полученные результаты.
Участие в фитнес-проекте включает: - 8 недель интенсивных тренировок в группе (+ индивидуальные советы по проблемным зонам)💪
-разработка программы питания с расчетом калорий индивидуально для каждой участницы🍒
- измерение и сравнение результатов каждые 2 недели⏳
- мастер-классы по различным направлениям фитнеса (бэлли-фит, стретчинг и др.) и занятия по теории🎀
- эффективная мотивация и поддержка от тренера👍
-фотоотчет о проделанной работе📷
По окончании проекта всех участниц ждет вручение призов и сертификатов! Самая целеустремленная девушка, которая будет привержена программе на всем ее протяжении и добъется самых больших результатов, получит главный приз - корону и месяц бесплатных персональных тренировок с фитнес-инструктором!Также победительницу ждет множество призов от наших спонсоров!
💥Спешите зарегистрироваться!💥
Место проведения: ул. Кирова, 29 (бизнес-центр Новониколаевск)

👑Фитнес-проект "Королева преображения"👑 НСК

Fitness Girl Спорт Мотивация Персональный Тренер. Спорт. Фитнес. Правильное питание. Здоровый образ жизни.
Я помогу Вам добиться успеха в преображении фигуры своей мечты!
Персональная работа с нуля до результата!
Специализация:
- жиросжигание;
- набор мышечной массы;
- программы тренировок в тренажерном зале и дома, на улице;
- тонус мышц;
- укрепление сердечно-сосудистой системы;
- коррекция и укрепление осанки;
- тренинг при ограничениях по здоровью (грыжи, варикозное расширение вен, гипертония, сколиоз, артрит, артроз и пр.);
- стретчинг.
Меня зовут Лилия и я являюсь сертифицированным персональным тренером, выпускником «Первой школы фитнеса».
Веду клиентов до результата путем дистанционного он-лайн тренинга:
- составление индивидуальных программ тренировок и плана питания, исходя из веса, возраста, пола, особенностей организма;
-консультации по возникающим вопросам, отслеживание и корректирование результата.
Регулярно получаю развитие в сфере фитнеса и диетологии.
Помогу Вам добиться успехов в построении композиции вашего тела! Результат гарантирован!

Fitness Girl Спорт Мотивация Персональный Тренер

ЧUDS|Фитнес-клуб. Лучшее место в мире!
Мотивацию нужно поднять!
Мотивацию должен быть всегда!

ЧUDS|Фитнес-клуб