Поиск
Созвездие

Созвездие

Подписчики: 52 подписчиков
ID: 162161701

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

chel_sozvezdie

СПАРТА Красноярск. Курс СПАРТА PRO.
Красноярск
Спарта PRO – это 4 дня тотальной работы над своими установками и ценностями.
Для мужчин и женщин.
🔥1 ДЕНЬ
◾️Знакомство
◾️Установление договоренностей
◾️ Разговор об ответственности
🔥2 ДЕНЬ
◾️Что значит быть жертвой?!
◾️Об управлении эмоциями, обидами и страхами
◾️Практика о взаимоотношении с другими людьми и командой
🔥3 ДЕНЬ
◾️Практика о ценности вашей жизни и о том, как вы преподносите себя другим людям
◾️Обратная связь
◾️ Разговор о “масках” и как управлять своей ролью
🔥4 ДЕНЬ
◾️ Катарсис, о прощении, о принятии своей жизни и себя настоящего
◾️Практика о том, как быть собой
◾️Сила благодарности
◾️Твой прорыв📈
_________________________
⚡ ЦЕЛЬ СПАРТЫ:
• Прокачать себя
• Найти единомышленников (Спартанцы-друзья, партнеры, леди и настоящие мужчины)
• Посещать полезные мероприятия
• Достичь новых результатов по здоровью, бизнесу и в семье
💣 СПАРТА объединяет внутри себя людей, вдохновленных идеей интеллектуального, физического и духовного развития.
Мы сообщество мужчин и женщин, которые ведут яркую и насыщенную жизнь.
🥇 В Красноярске СПАРТА с 2017 года!
У нас более 40 000 выпускников 🔥
Наши ценности:
• Личностный рост
• Бизнес
• Семья
• ЗОЖ
• Новые полезные знакомства
💞 Отзывы спартанцев Красноярска:
https://www.instagram.com/sparta_krsk_?igsh=emZzcWl4aTc3Mm85&utm_source=qr
Если ты хотя бы однажды задумывался о том, как преодолеть себя и стать сильнее, то ты один из нас.
Добро пожаловать!
🚀 Будь с нами и ты навсегда закроешь вопрос мотивации!
Контакты СПАРТА Красноярск:
т. +7 950 414 5777 Марина
Приглашаем посетить наши мероприятия: бизнес-завтраки, открытые тренировки, мастер-классы, пикники и фестивали в Красноярске
Подробности – в расписании
https://t.me/+noPjnw3h5Yk2Y2Iy
Cообщество СПАРТА Красноярск в Instagram
https://www.instagram.com/sparta_krsk_?igsh=emZzcWl4aTc3Mm85&utm_source=qr
Расчётный счёт:
40802810020000520029
Название банка:
ООО Банк Точка
БИК:
044525104
Корреспондентский счёт:
30101810745374525104
Индивидуальный предприниматель Светляков Артём Валентинович
ИНН:
246518673790

СПАРТА Красноярск

Фитнес - клуб LIGHT. Групповые и индивидуальные занятия по фитнесу для детей и взрослых
ABS (Abdominal - Back - Spine) – силовая тренировка мышц брюшного пресса и спины.
Специально подобранный комплекс для женщин и мужчин, которые хотят иметь плоский живот и крепкую спину.
ABL (Abdominal Buttocks Legs) - урок аэробики с использованием силовых упражнений для развития и укрепления мышц ягодиц, брюшного пресса и ног.
Interval - это чередование аэробной и силовой нагрузки. упражнения средней и высокой интенсивности помогают развить скорость, выносливость и силу, способствуя поддержанию хорошего мышечного тонуса и укреплению дыхательной и сердечно-сосудистой систем.

Фитнес - клуб "LIGHT"

Workout💪. В сообществе вы всегда найдете самые эффективные упражнения и тренировки, узнаете все секретные диеты и рецепты здорового питания.
Хотите иметь красивое тело - подписывайтесь на Workout👊💪👍.
Скоро лето, а значит эта информация для вас:
составляю Правильное Питание📝📌как для Девушек, так и для Мужчин! Правильное питание для поддержания формы💪👍😉 для набора мышечной массы! Так же составляю Программы тренировок по всем направлениям💪По вопросам обращайтесь в лс!

Студия растяжки OliHouse | Растяжка в Нижнем. ЭФФЕКТИВНАЯ растяжка в Нижнем Новгороде для детей и взрослых! 💪🏼💪🏼
Групповые и индивидуальные занятия👯👯
Мы помогаем девушкам и мужчинам обрести классную растяжку,сесть на шпагат,привести тело в форму,похудеть.
Приходите к нам если:
-Шпагат ваша мечта
-Гибкая спина ваша вторая мечта
-Вы считаете себя деревом,мы докажем обратное
-Ваши попытки растянуться дома не увенчались успехом
-Вы танцуете и вам не хватает растяжки
-Вы мужчина и вам нужна растяжка для единоборств
-Вы родитель и вашему ребёнку нужна классная растяжка для спорта
_______________________________________________
Гибкость и пластика делают женщину сексуальнее и привлекательнее, движения -грациознее, танец -увереннее! Несмотря на высокую нагрузку на занятиях, Стретчинг полезно совмещать с тренировками в тренажерном зале или танцами!
*
💌 Запись на занятия 💌
+7 (831) 261-33-81
*
Наши главные хеш тэги:
#OliHouse#академия#растяжки#растяжка#в#нижнем#новгороде

Студия растяжки OliHouse | Растяжка в Нижнем

✦ ШКОЛА БОКСА ЗЕЛЕНОГРАД корпус 813 ✦. ● Бокс в Зеленограде. Мы приглашаем вас на тренировки.
● Зал Школа бокса в корпусе 813. Теперь тренировки проходят по понедельникам, средам и пятницам, одно занятие 400р. Это БОКС В ЗЕЛЕНОГРАДЕ.
● Зал Школа бокса 813 корпус. Тренировки проходят теперь в разное время С 19:00до 21:00ч и с 21:00 до 23:00ч. Цена за тренировку 400р
● Работает ОПЫТНЫЙ ТРЕНЕР, в наличии все необходимые снаряды для боксерских тренировок, а также БОЕВАЯ АТМОСФЕРА.
НАШИ УЧЕНИКИ — ЭТО ВЫ!
Мужчины, женщины и дети. директора, менеджеры, художники, студенты. Любой возраст и степень подготовки. Даже если вы никогда не думали о боксе.
БОКС — НЕ ЙОГА!
Самый динамичный и интересный вид фитнеса. Развивает все группы мышц, координацию, выносливость и уверенность в себе.
ТРЕНИРОВКИ — ЗАХВАТЫВАЮЩИЕ!
Динамика - бег, скакалка, отработка техники бокса. Пресс. Работа с грушами. Спарринг с партнерами.
ЭКИПИРОВКА-
Для первого занятия подойдет любая спортивная форма.
✔ Постановка удара
✔Психологическая подготовка.
✔ Уверенность в себе и выносливость!
✔ Дисциплина и навык доводить начатое до конца.
✔ Избавление от лишнего веса.
Бокс закаляет характер. На тренировках выплеснете эмоциональное напряжение, стресс, который вреднее синяков и ссадин.
Когда тренируешься годами, тебе не о чем сожалеть, даже если ты не сумел стать чемпионом. Ты все равно стал лучше.
(Эвандэр Холлифилд)
ЗВОНИТЕ ☎ 89161476359 и приходите на БОКС В ЗЕЛЕНОГРАДЕ — корпус 1456, вход с ТОРЦА.

✦ ШКОЛА БОКСА ЗЕЛЕНОГРАД корпус 813 ✦