Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
byshekosha
Описание
Привет! Я Алёна - твой тренер. За плечами более 4 лет работы в фитнесе. Являюсь дипломированным специалистом - закончила РГУ им. С.А. Есенина по специальности: "профессиональная деятельность в сфере физической культуры и спорта"
В этой группе ты найдешь ответы на следующие вопросы:
-как убрать боли в спине?
-как снизить жировую массу без изнуряющих диет?
-как увеличить мышечную массу?
-как тренироваться в домашних условиях?
-какие упражнения помогут бороться с сутулостью?
-что делать, если я хочу быть в отличной физической форме, но не хочу ограничивать себя в еде?
