ТЕЛО_ДЛЯ_ТЕБЯ | Фитнес-проект

Описание

Занятия ОНЛАЙН из любой точке мира🔥 ХОЧЕШЬ ДОБИТЬСЯ РЕЗУЛЬТАТА И ПОЛУЧИТЬ КРАСИВОЕ ТЕЛО? ХОЧЕШЬ УЛУЧШИТЬ САМОЧУВСТВИЕ И УЛУЧШИТЬ СВОИ ФИЗИЧЕСКИЕ КАЧЕСТВА? ХОЧЕШЬ НАУЧИТЬСЯ ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ И БЫТЬ ВСЕГДА В ФОРМЕ? Тогда приглашаем вас на наши занятия. _________________________________________ В основу работы входит: -снижение веса; -корректировка фигуры; -мотивация к тренировкам; -улучшение физических качеств участниц (сила,выносливость,координация); -правильное питание и здоровые привычки. ________________ ЧТО ВАС ЖДЕТ? -занятия 3 раза в неделю; -замеры ДО и ПОСЛЕ; -вкусные, простые, быстрые рецепты; -домашние задания с обратной связью; -общение с единомышленниками в общем чате. ________________________________________ КАКИЕ ТРЕНИРОВКИ ВАС ЖДУТ? 🔥СИЛОВЫЕ с собственным весом 🔥СИЛОВЫЕ с инвентарем (гантели/фитнес-ленты) 🔥ЗДОРОВАЯ СПИНА ________________________________________ Руководитель проекта: Иванова Елизавета: -Основатель студии фитнеса и красоты «BODYBAR» г. Кострома; -Выпускница ДЮЦ АРС по направлению спортивно-бальные танцы (продолжительность обучения 13 лет) г. Кострома; -Высшее образование в области физической культуры и спорта; -Выпускница высшей школы фитнеса и бодибилдинга г. Москва. (Сертифицированный инструктор-универсал групповых программ). -Прошла обучение на семинаре «FTR CROSS» от презентера Дмитрия Брагина (школа «FITNESS EXPRESS) г. Москва; -Прошла обучение от презентера Валерия Фомина на тему "Как использовать BODYBAR на все 100%" г. Москва. -Участница различных мастер классов и семинаров, в том числе международной фитнес конвенции WORLD CLASS г. Москва; -Опыт работы в сфере фитнеса более 12 лет. ___________________________________________ Старший и главный тренер Цыпухина Инесса. Возрастные ограничения 14+