Поиск
BELIY - оптовый поставщик одежды

BELIY - оптовый поставщик одежды

Подписчики: 93 подписчиков
ID: 68447059

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

beliy_prom_ua

Персональный тренинг в тренажерном зале. Тренер. Добрый день. меня зовут Елена. я являюсь персональным тренером . Работаю в клубе Созвездие: на Удельной.
.
Предлагаю непосредственно сам персональный тренинг в тренажерном зале с учетом целей и пожеланий, типа телосложения, состояния здоровья и гормонального баланса, опыта предыдущих занятий спортом,наличия травм, растяжений, переломов. Так же постановка техники в работе с тренажерами и свободным весом. Помимо тренинга составляю программы тренировок и программы питания.
.
Если вы остановились в прогрессе , если увеличение мышечных объемов, силовых показателей или сброс веса для вас ещё не реальность, я помогу вам воплотить данные желания в действительность не зависимо от вашего пола и возраста.
.
Лежать на диване и мечтать о прогрессе может каждый. Пришло время заняться собой!!!
О себе-наличие высшего биологического образования.
Физкультурное- в 2012 окончила колледж бодибилдинга со специализацией- Инструктор фитнеса, бодибилдинга, тренажёрного зала, оздоровительной физической культуры
В 2013г - Повышение квалификации. Семинар «Spinning и методика проведения сайкл-тренировки»
.
Стаж занятий спортом:
Тренажерный зал - с 2005г. , пауэрлифтинг - с 2012г.
КМС по жиму лежа по версии AWPC
1 взрослый разряд по народному жиму по версии WPC
Участник и призер соревнований:
Открытый Кубок г. Санкт - Петербурга по жиму лёжа, народному жиму и становой тяге WPC/AWPC 2013
Открытый Чемпионат Москвы «КРЕМЛЕВСКИЙ ЖИМ 2013»
Открытый Чемпионат Санкт-Петербурга по пауэрлифтингу, жиму лежа, становой тяге и народному жиму WPC/AWPC 2014

Персональный тренинг в тренажерном зале. Тренер

Клуб единоборств. Ушу-саньда в Санкт--Петербурге. ФЕДЕРАЦИЯ УШУ САНКТ-ПЕТЕРБУРГА
Клуб единоборств (ушу-саньда, рукопашный бой, туйшоу, кикбоксинг)
ПРИГЛАШАЕТ НА ЗАНЯТИЯ ДЕТЕЙ И ВЗРОСЛЫХ, ЮНОШЕЙ И ДЕВУШЕК. Тел. +7921335-05-40
Записаться на пробную тренировку:
https://vk.com/app6013442_-28751425?form_id=1#form_id=1
Задать частный вопрос в переписке в ВК:
https://vk.me/sanda_spb Расписание тренировок в зале к.е. Corona. Адрес: пр. Славы д. 55 (метро Проспект Славы)
Дети с 7 лет:
Вт. и чт. - 19.00 - 20.30 (зал бокса)
Сб. - 16. 00 - 17. 30 (зал борьбы)
Взрослые с 15 лет:
Пн.,вт., ср.,чт., пт. - 20.30 - 22.00,
Сб. - 14.30 - 16. 00 (зал борьбы). ⠀
🔴В программе обучения:
➖выправление осанки, коррекция опорно-двигательной системы, укрепление связок и суставов, как итог здоровый позвоночник;
➖обучение принципам движения, владение своим телом;
➖перемещения, ударная техника руками и ногами, броски, защитные действия, туйшоу,
➖участие в официальных соревнованиях, летний лагерь.

Клуб единоборств. Ушу-саньда в Санкт--Петербурге

Тренировки по ММА, Боевому самбо | СК Киев. ул. Преображенская 25, Севастопольская пл.
расписание тренировок:
ВТ-ЧТ-СБ • общая группа •17:00-19:00
Набор всех желающих с любым уровнем физической подготовки. Тренировки проводятся в комфортном, хорошо оборудованном зале в Киеве.

Тренировки по ММА, Боевому самбо | СК "Киев"

Basket в Океаниуме. Играть в баскетбол в Спб. Игровые тренировки для любителей баскетбола. В Северной черте Санкт-Петербурга. Зал находится по адресу: Композиторов 6, СК Океаниум

Basket в Океаниуме. Играть в баскетбол в Спб

Баскетбол в зале и на улице. Здесь мы записываемся на тренировки как в зале так и на улице

Баскетбол в зале и на улице