MONVIOR
Поиск
Аштанга йога для начинающих
Аштанга йога для начинающих
Подписчики:
116 подписчиков
ID:
94580912
Блокировка:
Нет ограничений
Верификация:
Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
ashtangayogaua
Все про пресс!!! Самые эффективные способы))
|̲̅̅●̲̅̅|̲̅̅=̲̅̅|̲̅̅●̲̅̅]ТАНЦЫ ★★★ Нина Бройтман
Спорт-MeGa-biceps
Фитнес-клуб «Телостроитель Woman» | Нижний Тагил
٠•●ॐ●•٠·˙Хатха-Йога٠•●ॐ●•٠·˙NЙога٠•●ॐ●•٠·˙
![|̲̅̅●̲̅̅|̲̅̅=̲̅̅|̲̅̅●̲̅̅]ТАНЦЫ ★★★ Нина Бройтман. Привет!) Если Танцы дороги и важны тебе как воздух, ты мечтаешь реализовать себя, научиться слышать музыку, круто двигаться и проводить время в большой и дружной семье ))) Тогда обязательно приходи к НАМ )) Главное- твое желание работать над собой и добиваться результата, получая огромное удовольствие от процесса!
Приглашаю на свои занятия по танцевальным направлениям:
• Hip Hop
• LA Style
• Ragga
• Girly Shake ( Jаzz-Funk (!!!), waacking, hip-hop)
!!! А так же по фитнес направлению:
• BODY SCULPT
ТЫ будешь в хороших руках!
Тренировки очень насыщенны. Наши команды нон-стоп в процессе подготовки к различным выступлениям и фестивалям. Помимо разучивания связок обязательные элементы занятия - разминка, растяжка, упражнения на пресс и т.п.
Ваш педагог - Нина Бройтман - опытный танцор, хореограф-постановщик, наставник ,мама-папа-семья Х)
Первая, кто стала преподавать в г. Фрязино стили Hip-Hop, L.A. Style, Ragga (2010 г.),Jazz-Funk и Waacking (2011 г.) . Я помогу Вам выжать тот максимум, на который вы способны, а может даже и превзойти себя ;)) Так же являюсь фитнес тренером, по направлениям аэробики, калланетики ,стретчинга и силовых программ.
Буду мучить всех, чтобы добиться желаемого Вами результата ))) Ага ;)
★★★★ __РАСПИСАНИЕ__ 2014)★★★★( C 15 сентября )
НОВОЕ РАСПИСАНИЕ !!! НОВОЕ РАСПИСАНИЕ !!! НОВОЕ РАСПИСАНИЕ !!! ★★★FITNESS★★★
BODY-SCULPT (HOT!!))
• Вторник 18.30 Джамп
• Пятница 18.30 Джамп
• Воскресение 11.00 (1,5 часа!) Джамп ★★★ZUMBA®fitness★★★(NEW!!!)
• Среда 19.00 Студия Джэм (Дудкина 9)
• Четверг 19.45 Джамп
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ ★★★DANCE★★★
Ребята-танцоры и все-все кто хочет к нам присоединиться! Ловим НОВОЕ расписание !!)) (Если ТЫ только планируешь к нам присоединиться- обязательно напиши мне в лс ;)
Hip-Hop (+ L.A. style, Ragga) Take The Lead (ПРОДОЛЖАЮЩИЕ !!) • Вторник 17.00 Джамп • Четверг 17.00 Джамп
Hip-Hop (+ L.A. style, Ragga) PAPER | MONSTERS + JunStation
(ПРОДВИНУТЫЙ УРОВЕНЬ , ЗАКРЫТАЯ ГРУППА!!) • Вторник 21.00 Джамп • Четверг 21.00 Джамп Girly Shake - смешение самых современных стилей - Jazz Funk, hip-Hop, Waacking и т.д))) • Среда 21.00 Джамп • Пятница 21.00 Джамп
ЖДУ ВСЕХ НА СВОИХ ЗАНЯТИЯХ !!
Хватит раздумывать- просто приходи танцевать! ;)
_АДРЕСА_ : • Студии танца и аэробики Джамп
адрес: г. Фрязино, ул. Полевая, д. 6, 3-й этаж, оф. 14
Все вопросы о расписании и начале занятий - задавайте мне в лс)](https://sun1-57.userapi.com/impf/Hv1k6E3KIrtMeNj2rq21EEPrJCUDsLFgkhv3bQ/yxzL7QpuXpg.jpg?quality=96&as=32x32,48x48,72x72,108x108,160x160&sign=7f90bea1af5762569720353601b5b412&u=mqXM1BTKNPUh0i33tb3Ss0v99hTk7MuFWXPJQp-AsfY&cs=480x480 "|̲̅̅●̲̅̅|̲̅̅=̲̅̅|̲̅̅●̲̅̅]ТАНЦЫ ★★★ Нина Бройтман. Привет!) Если Танцы дороги и важны тебе как воздух, ты мечтаешь реализовать себя, научиться слышать музыку, круто двигаться и проводить время в большой и дружной семье ))) Тогда обязательно приходи к НАМ )) Главное- твое желание работать над собой и добиваться результата, получая огромное удовольствие от процесса!
Приглашаю на свои занятия по танцевальным направлениям:
• Hip Hop
• LA Style
• Ragga
• Girly Shake ( Jаzz-Funk (!!!), waacking, hip-hop)
!!! А так же по фитнес направлению:
• BODY SCULPT
ТЫ будешь в хороших руках!
Тренировки очень насыщенны. Наши команды нон-стоп в процессе подготовки к различным выступлениям и фестивалям. Помимо разучивания связок обязательные элементы занятия - разминка, растяжка, упражнения на пресс и т.п.
Ваш педагог - Нина Бройтман - опытный танцор, хореограф-постановщик, наставник ,мама-папа-семья Х)
Первая, кто стала преподавать в г. Фрязино стили Hip-Hop, L.A. Style, Ragga (2010 г.),Jazz-Funk и Waacking (2011 г.) . Я помогу Вам выжать тот максимум, на который вы способны, а может даже и превзойти себя ;)) Так же являюсь фитнес тренером, по направлениям аэробики, калланетики ,стретчинга и силовых программ.
Буду мучить всех, чтобы добиться желаемого Вами результата ))) Ага ;)
★★★★ __РАСПИСАНИЕ__ 2014)★★★★( C 15 сентября )
НОВОЕ РАСПИСАНИЕ !!! НОВОЕ РАСПИСАНИЕ !!! НОВОЕ РАСПИСАНИЕ !!! ★★★FITNESS★★★
BODY-SCULPT (HOT!!))
• Вторник 18.30 Джамп
• Пятница 18.30 Джамп
• Воскресение 11.00 (1,5 часа!) Джамп ★★★ZUMBA®fitness★★★(NEW!!!)
• Среда 19.00 Студия Джэм (Дудкина 9)
• Четверг 19.45 Джамп
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ ★★★DANCE★★★
Ребята-танцоры и все-все кто хочет к нам присоединиться! Ловим НОВОЕ расписание !!)) (Если ТЫ только планируешь к нам присоединиться- обязательно напиши мне в лс ;)
Hip-Hop (+ L.A. style, Ragga) Take The Lead (ПРОДОЛЖАЮЩИЕ !!) • Вторник 17.00 Джамп • Четверг 17.00 Джамп
Hip-Hop (+ L.A. style, Ragga) PAPER | MONSTERS + JunStation
(ПРОДВИНУТЫЙ УРОВЕНЬ , ЗАКРЫТАЯ ГРУППА!!) • Вторник 21.00 Джамп • Четверг 21.00 Джамп Girly Shake - смешение самых современных стилей - Jazz Funk, hip-Hop, Waacking и т.д))) • Среда 21.00 Джамп • Пятница 21.00 Джамп
ЖДУ ВСЕХ НА СВОИХ ЗАНЯТИЯХ !!
Хватит раздумывать- просто приходи танцевать! ;)
_АДРЕСА_ : • Студии танца и аэробики Джамп
адрес: г. Фрязино, ул. Полевая, д. 6, 3-й этаж, оф. 14
Все вопросы о расписании и начале занятий - задавайте мне в лс)")
