Поиск
Арт-студия Кристины Голубевой

Арт-студия Кристины Голубевой

Подписчики: 575 подписчиков
ID: 93591890

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

art_tina_studio

Описание

картины открытки красивое

Зеленая диета весна2019. Зеленая диета для наполнения Жизненной силой
Весна – время элемента Эфира, природа радует первой зеленью. Йоги Бхаджан учил, что это лучший период для того, чтобы сесть на зеленую диету. Это восстанавливающая диета, которая подщелачивает организм. Она подходит для снижения веса и очищения кожи и печени. Очищает от токсичной слизи.
Элемент Эфира в теле связан с печенью и желчным пузырем. Позволяя себе наполниться эфиром через зеленую пищу, мы делаем большой подарок этим органам.
Печень ответственна за гармоничное распределение праны в теле, за увлажнение мускулов и связок. Чтобы мы могли растянуться, печень должна быть расслаблена и здорова. Функция печени – очищать наш организм, поэтому важно периодически устраивать ей «перезагрузку» и снижать количество накопившейся кислоты.
Признаки зажатой энергии в печени:
• сильная защита своего пространства, тенденция к разрушительному поведению. Эти и другие негативные, непереработанные эмоции формируют аму - токсины. Как следствие – блокирование энергетических каналов;
• привычка грызть ногти - проявление самоконтроля.
• привычка подавлять свои эмоции, все они «зажимаются» в печени;
• напряжение в плечах;
• проблемы с кожей;
• на состояние печени также влияют климатические условия. Проблемы с печенью оборачиваются большой чувствительностью к ветру. Такие люди страдают от головных болей с правой стороны, давления за глазными яблоками.
Партнер печени - желчный пузырь. Он отвечает за то, чтобы протеины и жиры устаивались печенью. Когда печень перенапряжена и пузырь производит много жара, может болеть голова.
Зеленая диета. Рекомендации:
• 40 дней питайтесь только зелеными продуктами: салатами, приготовленными на пару зелеными овощами, авокадо, брюссельской капустой, мунг далом (машем), зелеными фруктами;
• нельзя зеленый чай, он сильно сушит, но можно пить Йоги Чай и травяные чаи;
• нельзя соль и соевый соус (кислый вкус);
• хорошо пить воду с лимоном – печень любит лимон;
• нельзя мед, он дает много жара, а наша задача – охладить печень;
• если хорошая кожа, можно сладкие фрукты (виноград, яблоки).
• пить много чистой воды;
• если испытываете слабость, можно два раза в неделю съедать горсть миндаля;
Подготовка к зеленой диете:
• перестать пить возбуждающие напитки - кофе, чай, убрать все стимуляторы;
• один день без хлеба, сахара и другой тяжелой еды;
• три дня подготовка и три дня после - выход. Первое что можно добавить после зеленой диеты - овощи, потом другие фрукты. Последнее, что добавляем - молочные продукты.

Зеленая диета весна2019

Здоровое питание с Energy diet =). Всем привет =)
🚩 Energy Diet – это продукт, позволяющий корректировать вес без голода, дефицита энергии и полезных веществ, раздражительности и ограничения в сладком. 👍 Из 17 коктейлей, супов, «твердых» вкусов всегда можно выбрать то, что нравится, получив при этом все нужные вещества в правильном соотношении. 👈 💪 Офисы в каждом городе:
http://nlstar.com/buy/
🆔 для самостоятельной покупки в офисе: 007-657148
либо 007-✔658168
По всем вопросам пишите в комментарии или нашим менеджерам.

Здоровое питание с Energy diet =)

Палео диета – эффективное похудение. Если мы спросим 1000 человек о том, как долго жили наши предки 20 или 50 тысяч лет назад, примерно 990 человек даст ответ, что не доживали до 30 лет. Это один из многих ложных мифов. Как было на самом деле?
Раскопки, исследования археологов и палеонтологов показали, что смертность в течение первого года жизни была высокой. Большинство людей погибало в боях и на охоте, но остальные жили до 80 – 90 лет. Это были люди здоровые, без болезней, называемые в настоящее время болезни цивилизации, без остеопороза, со здоровыми зубами, стройные, физически выносливые, в среднем на 10 см. выше от обычного человека.
Этнологи исследовали группы людей, живущих в настоящее время в очень простых условиях, полностью отдаленных от цивилизации – племена охотников-собирателей. Таких племен на планете насчитывается около 300. Живут они очень похожим образом, как наши предки в каменном веке. Что же оказалось? Те, кто не погиб в очень молодом возрасте, или в битвах и на охоте, были здоровы и жили около 85 лет.
Наблюдение за североамериканскими индейцами, живущими в заповедниках, показали, что в этой этнической группе практически не осталось здоровых людей. Все болезни цивилизации затронули их очень большом объеме, их хватило на три поколения. Индейцы сто лет назад были образцами крепкого здоровья и стройного тела, в настоящее время, трудно найти среди них здорового человека. Что случилось?
Систематически растет риск болезней цивилизации
Эпидемиологи утверждают, что наступила катастрофа здравоохранения в странах западной цивилизации, несмотря на совершенно невообразимые суммы, выделяемые на медицину. Что произошло?
Долгие годы вышеуказанные исследования были закрыты в отдельных ящиках, каждый из ученых имел свои представления, и не было интереса, чего достигли другие в, казалось бы, отдаленных областях. Однако часть ученых стала думать, как влияет наша цивилизация на современного человека. Нашлась группа любознательных ученых, которые объединили упомянутые выше результаты исследований. Причиной всех болезней является современная цивилизация, которая заставляет вести специфический образ жизни, очень отличающийся от того, к которому человек эволюционно приспособлен. Изменения произошли с распространением сельского хозяйства, примерно 10 000 лет назад, на территории нашей страны – 2000 лет назад.
Следующим шагом глубоких изменений была промышленная революция и бурное развитие городов, например, Варшава 200 лет назад насчитывала 100 тыс. человек, а 150 лет назад уже 300 тысяч жителей. В результате, стало производиться большое количество пищевых продуктов, так возникла пищевая промышленность.
В этом процессе мелкие изменения в образе жизни, постепенно переросли катастрофические перемены. Сложности в распознавании явления еще увеличивало расстояние во времени, около 30-40 лет между растущими причинами и последствиями.
Каждый раз, большее значение в питании набирали очищенные углеводы, которые после многих лет приведут к эпидемии ожирения, сахарному диабету, заболеваниям сердечно-сосудистой системы и многим другим болезням. Этот процесс был усилен, кроме того, в 60-х и 70-х годах ХХ века, как оказалось, ложной гипотезой о холестерине, согласно которой, миллионы лет употребляемые животные жиры, должны были стать вдруг причиной всех бед. Эти рекомендации увеличили количество потребляемых углеводов, и в подавляющем большинстве, вредных для людей растительных масел. В XX веке была выращена пшеницу под видом глютена, о котором с недавних пор известно, какие серьезной проблеме со здоровьем, вызывающей аутоиммунные и неврологические заболевания. Многим людям вредны также молоко и молочные продукты.
Диета Палео основана на современных исследованиях, но очень слабо распространена
Научные исследования рекомендуют избегать углеводов, таких как: зерно, рис, кукуруза, картофель, сахар, фруктоза, растительные масла (кроме оливкового) кокосовое масло, авокадо, рапсовое, всех бобовых продуктов, кото

Палео диета – эффективное похудение

NL International | Energy diet Здоровое питание. Компания NL International предлагает вам инновационную продукцию для жизни. товары известных брендов, которые зарекомендовали себя на рынке только с положительной стороны, Starfit,Energy Diet,Joyfield,бады Greenflash
В компания присутствует возможность доставки товара, офисы NL international расположены в большинстве городов России, 200 офисов по всей России, впечатляет ?
продукцию используют известные спортсмены и звезды, пора брать пример с них
В компании просто так приобрести продукцию нельзя, нужно знать менеджера по продажам, который и поможет вам приобрести товар, вам необходимо знать его ID. это код, который необходимо либо ввести на сайте при осуществлении доставки, либо сказать продавцу в офисе продаж NL International
По вопросам партнерства, консультации и покупки обращайтесь к администратору группы

NL International | Energy diet Здоровое питание

Energy diet🤗. 👉Energy Diet – это функциональное питание, идеальный продукт. Диета с Energy Diet – это путь к идеальной фигуре с пользой для здоровья и красоты, без голода, дефицита энергии и полезных веществ, раздражительности и ограничения в сладком. В каждой порции – все необходимое для правильной работы организма: сбалансированный набор белков, жиров и углеводов, клетчатка, 12 витаминов и 11 минералов. Просто добавьте ED в молоко, размешайте в шейкере – порция легкой и полноценной еды готова.
Всего одна порция Energy Diet в день, но регулярно. Что в результате?
•Организм получает правильное питание – улучшается обмен веществ.
•Коктейли для похудения Energy Diet помогают легко избавляться от лишних килограммов.
•Изменяются пищевые привычки – прекращается переедание, организм насыщается меньшим количеством еды.
•Хорошее самочувствие и активная жизнь.

Energy diet🤗