Описание
Сначала на создание этого пространства вдохновили АРТ-ПИКНИКИ)) Что такое АРТ-ПИКНИКИ?
Это арт-терапевтическое пространство, которое не привязано к конкретному месту. Эта идея родилась благодаря тому, что гибкость в выборе места проведения, позволяет исцелять внутренние состояния и наполнятся тем, что может дать место, пространство или площадка.
Летом 2020 стартовали АРТ-ПИКНИКИ на берегу Енисея на острове Татышев. Течение богатыря Енисея, ветра обдувающие участников, солнечные лучи обогревающие и ласкающие, любопытные животные посещающие круг - всё это создавало особый колорит и атмосферность)))
Но..впереди долгая осень и зима)) и я хочу предложить вам с легкостью и радостью наполнятся ресурсами, посещая данные мероприятия. Какие техники ждут вас на встречах:
- арт-терапевтические упражнения (рисование, лепка, работа с природными материалами (шишки, камни, палки, листья, цветы), работы с арт-материалами (стеклышки, пазлы, карандаши, фломастеры, краски, акварель, пастель)
- письменные практики (техники подразумевающие ответы на вопросы, письма к себе, эмоционально-экспрессивное письмо, списки и многое другое)
- музыкальная терапия (то, что делает мероприятия особенными, наполненными и позволяет бережно завершиться и "законсервировать переживания и инсайты")
Далее, внутри трансформировалась потребность оформить это пространство, как нечто большее, как место где я и другие могут позволить себе проявляться) быть, чувствовать, слышать, принимать, исследовать и любить в себе, других и мире.
В АРТ-ПРОСТРАНСТВЕ есть информация, которую можно отследить по следующим хэштегам:
КАЖДЫЙ ПОНЕДЕЛЬНИК
#артпространство_арттерапия
арттерапевтические техники авторские и ведущих специалистов
КАЖДУЮ СРЕДУ
#артпространство_мак
#артпространство_ТАРО
авторские и существующие расклады метафорических карт и ТАРО, информация о метафорических картах, арканах ТАРО
КАЖДЫЙ ЧЕТВЕРГ #артпространство_вопросдня нарративная техника (письменная практика), которая позволяет работать с вопросом и самотерапевтироваться
Также в можете найти следующую информацию:
#сказки_томиловой - это небольшие рассказы, сказки и тексты, рожденные в процессе работы с клиентами
#мак_Томилова - это информация об авторской колоде метафорических карт "Путь сердца"
