Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
art.gravity
Описание
Школа АльфаГравити (AlphaGravity) в Москве "ARTGravity".
AlfaGravity =
фитнес + силовые тренировки + йога + гимнастика + массаж
Альфа Гравити - это необычная система занятий для развития здоровья на веревочных тренажерах. Новая, но достаточно эффективная техника вобрала всё самое лучшее от древнеславянского Правило, шаолиньских практик, фитнеса и йоги.
Почему Вы должны попробовать ALPHA GRAVITY?
Всего лишь 40 минут (1 занятие) - и Вы энергичны, позитивны и подвижны!!!
Полноценная тренировка на всё тело (+ум)!!! Раньше Вы тратили 4-5 часа, теперь 40 минут!
1. Многократный эффект уже после 1 тренировки!
2. Аккумуляция энергии (её становится больше)!
3. Улучшается гибкость, рельеф тела, осанка.
4. Увеличивается мышечный тонус.
5. Снимаются мышечные зажимы, спазмы, блоки.
6. Вытягивается позвоночник (после занятий рост человека увеличивается на 2-3 см)!
7. Восстанавливаются суставы.
8. Укрепляется нервная система.
9. Укрепляется сердечно-сосудистая система.
10. Пробуждается творческий потенциал.
11. Появляются состояния удовлетворенности, радости и удовольствия!
Кто может заниматься?
Практически все!
• И люди со слабой физподготовкой, любого пола и комплекции,
• И дети с 6-ти лет,
• И опытные спортсмены, танцоры, преподаватели/тренера различных оздоровительных систем.
Возможности травм, растяжений, повреждений сведены к 0. Растяжка происходит одновременно с укреплением, в вытянутом состоянии мышц и связок.
