Поиск
Гробовщик ● Undertaker ● Тёмный дворецкий

Гробовщик ● Undertaker ● Тёмный дворецкий

Подписчики: 370 подписчиков
ID: 77477838

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

animekeus

♔I love Ghetto Workout♔. Гетто Воркаут (англ. Ghetto Workout) — современное молодёжное направление, направленное на развитие физических и умственных параметров человека. Занятия или тренировки «Ghetto Workout» преимущественно проходят на свежем воздухе. При этом, для выполнения упражнений не требуются турник, брусья или какие-либо специальные тренажёры. Идея «Ghetto Workout» заключается в возможности осуществления тренировки в любых условиях: в офисе, на природе или даже дома. «Гетто Воркаут» демократичен — им может заниматься любой человек. Сама идея изначально подразумевала отсутствие лидеров и сильнейших. «Ghetto Workout» возник с той целью, чтобы дать возможность самым обычным людям приобщиться к здоровому образу жизни, найти единомышленников и приятное времяпрепровождение. Занятие Ghetto Workout хорошо способствует росту мышечной массы. И мне кажется, что этот вид тренировок более надежный для того чтобы придать красоту своему телу. Когда человек качается железом, то ему своего веса будет уже мало. Это можно сравнить с загаром. Когда вы загорели на море, то загар очень красивый и появляется достаточно быстро, но в городе он очень быстро сходит. В то время, когда речного загара нужно дольше добиваться, но держаться он будет тоже дольше. Философия GW – это наиболее полноценное и функциональное использование объектов внешней среды для продуктивного физического тренинга.

♔I love Ghetto Workout♔

Студия оздоровительных практик НРОО АНТИ. Студия оздоровительных практик объединяет всех, кому небезразлично свое здоровье и своих близких. В здоровом духе - здоровое тело! . Мы изучаем такие темы, как: функциональное питание, оздоровительные комплексы упражнений, все что относится к нетрадиционному лечению: водолечение, траволечение, глинолечение, игротерапия, куклотерапия, цветотерапия,
смехотерапия... Обо всех этих направлениях информацию Вы можете посмотреть на сайте НРОО АНТИ

Студия оздоровительных практик НРОО "АНТИ"

BODY MAKE. ФИТНЕС ПРОЕКТ, созданный сертифицированным тренером и фитнес-бикини Яной Аксёновой и фитнес-моделью Тати Каняевой
ЧТО ЖДЁТ НА ПРОЕКТЕ
🔹Месяц интенсивных тренировок (три тренировки в неделю) по составленной программе в отличном оборудованном зале
🔹Группа рассчитана как на новичков, так и на тех кто уже занимался фитнесом
🔹Индивидуальная программа питания с учётом ваших предпочтений и КБЖУ
🔹Вы будете добавлены в общий чат, где мы будем общаться друг с другом и получать ответы на все вопросы 24/7
🔹Ежедневный контроль ⚠ и мотивация 📊 📆
🔹Две фотосессии с профессиональными фотографами
🔹Видеосъемка
🔹Бесплатные консультации после окончания проекта
🔹Гарантированный результат в виде хорошей фигуры и поставленной техники выполнения упражнений, которая позволит в дальнейшей заниматься в зале и дома самостоятельно
🔹Отличная команда и заряд хорошего настроения))
🔹И всё это по стоимости двух персональных тренировок в зале))
НАЧНИ СВОЙ ПУТЬ К ТЕЛУ МЕЧТЫ ВМЕСТЕ С НАМИ)
О нас:
АКСЁНОВА ЯНА
✅Сертифицированный тренер по фитнесу и бодибилдингу
✅Сертифицированный тренер групповых программ
✅Танцор
✅Действующая спортсменка по фитнес-бикини
✅Автор фитнес-проекта I love Myself 💝
✅Многочисленный лауреат и дипломант танцевальных конкурсов как соло, так и в команде
📚Образование:
🔹Высшая школа фитнеса и бодибилдинга, получила диплом по направлению Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу
🔹В этой же школе получила диплом по направлению Йога. Базовый уровень
🔹Приняла участие в семинаре Дмитрия Селиванова Похудение, сушка, набор мышечной массы на базе Высшей школы Фитнеса и Бодибилдинга
🔹 Функциональный тренинг на базе фитнеса Олимпик Фитнес
🔹Семинар Елены Волковой по направлению Миофасциальный релиз
🔹Семинары на базе Олимпик Фитнес по направлению Постизометрическая релаксация мышц
🔹Семинар на базе Олимпик фитнес по направлению Pilates
🔹Прошла обучение по направлению Pilates Reformer 1
🔹Прошла обучение по направлению «Динамическая биомеханика»
ТАТИ КАНЯЕВА
✅Инструктор групповых программ
✅Танцор,хореограф
✅Действующая спортсменка по фитнес-бикини
✅Фитнес-модель
✅Экс-тренер группы поддержки ХК Витязь Red-ICE
✅'Экс-тренер танцевальных программ Фитнес клуба Дон-Спорт
✅В 2014-2015г. хореограф крупнейших мероприятий Супердискотека 90х, Pirate Station RadioRecord
✅Многократный судья танцевальных мероприятий Московской области, преподаватель современных танцевальных направлений нескольких студий Москвы и Московской области

Coach_Nikita_Kolin. Всех приветствую👋
Приглашаю на персональные тренировки в фитнес зал🔥🔥🔥
А так же персональные тренировки по кикбоксинг-киокушинкай(карате)
В Метро Fitness по адресу (Сталеваров 5к3) город Челябинск.
Какие плюсы вы получите от тренировок по ударной техники??
1.позитивные эмоции🤩
2.дисциплина🥋
3.функциональная подготовка🚴🏻‍♂️
4.поддержка от меня во время тренировок🥇💪🏻💪🏻
5.правильно поставленый удар 🥊
6.выплеск эмоций🗣️
7.уверенность в себе ✊🏽
8.взрывные интенсивные упражнения
Какие плюсы вы получите от тренировок в фитнес зале??
1.физическая подготовка🏋🏻‍♂️
2.набор мышечной массы💪🏻
3.сгонка веса
4.красивое подтянутое тело 🤸🏼‍♂️
👌ПЕРВАЯ ТРЕНИРОВКА БЕСПЛАТНО 👌
💯ОБУЧАЮ С НУЛЯ💯
Так же рассматриваю спортсменов с опытом
для дальнейших совместных тренировок и работ в паре(спарринги).
Девушки/Парни
ВСЕ ЖЕЛАЮЩИЕ🙌
ЗАПИСЫВАЙТЕСЬ НА ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ🤗
Писать В ЛС✍️

Coach_Nikita_Kolin

В здоровом теле - здоровый дух!. Развития силы и выносливости, множество различных упражнений и функциональных тренажеров!

В здоровом теле - здоровый дух!