Поиск
Частное сообщество

Частное сообщество

Подписчики: нет данных
ID: 120885354

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

частное

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

academiya_krasoty

2018км счастья проект долголетия. 💁‍♀️ считаю СПОРТ - это ключ к функциональным возможностям организма.
Решила создать проект от анатомии к долголетию, объединить бег и фитнес, расскажу как они переплетаются.
Природой закладывается необходимость движения. Она заранее знает, что наша жизнь должна проходить в подвижных и динамичных ритмах )))
Бег для здоровья и счастья!
В новом году мне очень хочется чтобы больше людей активизировались на активный отдых!
У всех разные цели: может вы хотите похудеть, может вы готовитесь к соревнованиям, может вы ищете компанию для бега в Севастополе ?! поэтому предлагаю объединиться и поддерживать друг друга.
Всё у тебя есть, беги давай !!!
#2018кмсчастья

2018км счастья проект долголетия

SAND & STEEL FITNESS. =CROSSFIT & FUNctional=
=П----Е----Р----Е----З----А----Г----Р----У----З----К--А=
Когда задумывалась эта группа, как проект о физических возможностях человека, я понимал, что жить одним лишь =CrossFit= нашим подписчикам было бы не интересно!)
Проработав в сфере Фитнеса 6 лет, я понял, что каждая методика, которую использует тот или иной тренер всегда будет иметь свои плюсы и минусы.
Использование гирь, штанг или различных тренажеров, бодибаров, петель TRX, работа с собственным весом тела в стиле силовой гимнастики... Так или иначе все зависит от потребностей твоего ПОДОПЕЧНОГО!
(Никогда не любил слово КЛИЕНТ...Сразу начинаешь чувствуешь себя дешевой девушкой по вызову... И нет в тебе ни капли человечности, а только холодный финансовый расчет!)))
Что уж тут поделаешь!?)
Не спорю, финансовая составляющая всегда была и будет большой и неотъемлемой частью бизнеса под названием ФИТНЕС!)
НО МНЕ ХОЧЕТСЯ ВЕРИТЬ, что не смотря на то, что люди отдают деньги своему тренеру за то, чтобы он их тренировал, они знают, что это лишь возможность для их МАСТЕРА развивать свою ШКОЛУ КУНГ-ФУ... или МЕТОДИКУ тренировок (как вам будет удобнее, дорогой читатель!)
Чем больше багаж знаний вашего тренера... Чем больше он изучает различные методики тренировок, читает литературу и не сидит на месте, а пытается вдохновить не только ВАС, но и самого себя на РАЗВИТИЕ ВАШЕГО ТЕЛА И ДУХА, тем больше вы узнаете нового и неожиданного о своих физических возможностях!!!)
#ВЫ НЕ МОГЛИ СЕСТЬ НА ШПАГАТ И ДУМАЕТЕ, ЧТО НИКОГДА УЖЕ НЕ СМОЖЕТЕ?
# НИКОГДА НЕ СТОЯЛИ НА РУКАХ, А УЖ ПОЙТИ НА НИХ, КАК НА НОГАХ, И РЕЧИ БЫТЬ НЕ МОЖЕТ??)
#ПОДТЯНУТЬСЯ НА ТУРНИКЕ 30 РАЗ, ЗАТЕМ ОТЖАТЬСЯ РАЗ 100, А ПОСЛЕ ВСЕГО ЭТОГО ЕЩЕ И СДЕЛАТЬ 1000 ПРЫЖКОВ НА СКАКАЛКЕ - ЭТО ФАНТАСТИКА???
# ПОХУДЕТЬ ИЛИ НАБРАТЬ НУЖНОЕ КОЛИЧЕСТВО КИЛОГРАММ КАЖЕТСЯ ВАМ ПОДВИГОМ СУПЕРМЕНА????
# ПЯТИДЕСЯТЫЙ МОТИВИРУЮЩИЙ ПРОСМОТР ФИЛЬМА РОККИ III СТАЛ НЕ ТАКИМ УЖ И МОТИВИРУЮЩИМ?????
# БОЖЕ!!! КОГДА Я ПЕРЕСТАНУ ЕСТЬ ВСЯКУЮ ХРЕНЬ И БУДУ ПИТАТЬСЯ ПРАВИЛЬНО!!!??? - СПРАШИВАЕТЕ ВЫ??????))
ОТВЕТ ПРОСТ:Вы можете это сделать ПРЯМОЙ СЕЙЧАС!)
С СЕГОДНЯШНЕГО ДНЯ НАША ГРУППА CROSSFIT &FUNCTIONAL БУДЕТ ПОДВЕРГНУТА ТОТАЛЬНЕЙШЕЙ ПЕРЕЗАГРУЗКЕ!)
Это не значит, что мы готовы забыть о CrossFit, как о страшном сне!)
НЕТ- НЕТ -НЕТ...и НЕТ!!!)
CROSSFIT станет лишь частью нечто БОЛЬШЕГО...
ПРИШЛО ВРЕМЯ СОЗДАТЬ УНИКАЛЬНЫЙ МИКС ТРЕНИРОВОЧНЫХ МЕТОДИК: ПОКАЗЫВАТЬ, ПРОДВИГАТЬ, СОВЕРШЕНСТВОВАТЬ,ХВАЛИТЬ, ПОДВЕРГАТЬ КРИТИКЕ, НУ И КОНЕЧНО ЖЕ ИСПОЛЬЗОВАТЬ В ДЕЛЕ!)
#БУДЕМ ЛИ МЫ ОШИБАТЬСЯ?...Я ДУМАЮ, ЧТО ДА! НО Я НАДЕЮСЬ, ЧТО МЫ БУДЕМ ЕДИНОЙ БОЛЬШОЙ СПОРТИВНОЙ СЕМЬЕЙ И БУДЕМ УЧИТЬСЯ НА СВОИХ ОШИБКАХ!)
#ЕСТЬ ЛИ ШАНС, ЧТО ВСЕ ЭТО ЗАКОНЧИТСЯ ТАКЖЕ БЫСТРО , КАК И НАЧНЕТСЯ??... БЛИН...ЧЕРТОВСКИ БОЛЬШОЙ ШАНС!)))
!!!НО!!!
#БУДУ ЛИ Я И МОЯ КОМАНДА СТАРАТЬСЯ ИЗО ВСЕХ СИЛ ЧТОБЫ ЭТОГО НЕ ПРОИЗОШЛО?
А ВМЕСТО ЭТОГО, СДЕЛАТЬ МАКСИМУМ, ЧТОБЫ УДИВЛЯТЬ ВАС, ВДОХНОВЛЯТЬ, ПОРОЙ ОТ ДУШИ ВЕСЕЛИТЬ И СТАРАТЬСЯ СДЕЛАТЬ ВАС СИЛЬНЕЕ И КРАСИВЕЕ??? - ОБЕЩАЮ, ЧТО БУДЕМ!)
Функциональный тренинг – это принципиально новый этап развития фитнеса, предлагающий широкие возможности для тренировок людям любого уровня подготовки, возраста, физиологических особенностей и самых разнообразных потребностей относительно своей физической формы.
Отличительная особенность функционального тренинга в том, что движения, используемые в тренировке, имитируют Ваши повседневные движения, благодаря чему улучшается функциональная сила участвующих в них мышц. Оборудование, на котором происходит тренировка, позволяет совершать движения не по фиксированной траектории, как на обычных тренажерах, а по свободной - это тяговые тренажеры, амортизаторы, мячи,

SAND & STEEL FITNESS

Таби (NINJA SHOES )- оригинальная обувь из Японии уже в Перми. Рада представить Вашему вниманию удобную, модную,современную и в своем роде уникальную обувь. Это - Ninja-choes!
Основная отличительная черта и особенность обуви таби (ниндзя шуз)– отделённый большой палец.
Именно в отделённом положении пальцев на ногах расслабляется и стимулируется мозг. Именно эта, странная на первый взгляд черта является одним из основных достоинств обуви таби / ниндзяшуз. Те, кому довелось носить обувь с отдельным большим пальцем, знают о чём идёт речь. Одевать, обычную обувь после ниндзя шуз и таби-подобной обуви хочется так же как возвращаться к рукавицам вместо перчаток. Та свобода движений, которую даёт эта маленькая деталь, не сравнима ни с чем.
Прочная каучуковая подошва обеспечивает надёжную защиту стопы и мягкое соприкосновение с поверхностью. Функциональная и очень удобная застёжка с четырьмя уровнями регулировки полноты ноги. Что позволяет носить ниндзя шуз / таби как на голую ногу, так и заправлять в них штаны.
Ниндзя шузы изготавливаются только из натуральных тканей, ноги в них не потеют и чувствуют себя комфортно.
Обувь ниндзя шуз/таби идеально подходит для всего, в чём принимают активное участие ваши ноги и где необходим комфорт.
Обувь ниндзяшуз / таби – это не просто удобно, а ещё и красиво. Таби отлично подходит для создания уникального имиджа.
Одев ниндзя шуз, вы будете очень редко и нехотя одевать, другую обувь и вновь радоваться, когда снова будете возвращаться к таби.

Таби (NINJA SHOES )- оригинальная обувь из Японии уже в Перми

КЛУБ ОСТЕОКИНЕЗИСА. ОСТЕОКИНЕЗИОЛОГИЯ или остеокинезис (движение костей) – одно из новых направлений в оздоровлении костно-мышечного аппарата человека, которое может служить примером целостного подхода к его оздоровлению.
Остеокинезис сформировался на стыке биомеханики, мануальной медицины (кинезиологии, остеопатии), костоправства, ЛФК, физиотерапии и традиционных гимнастик.
ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЕ ДЕЙСТВИЕ основано на преобразовании кинетической энергии движения через резонансные колебания в функциональную энергию организма и далее в физиологические механизмы оздоровления.
Оздоровительное действие проявляется в повышении тонуса, улучшении питания тканей, формирование компенсаций и нормализация функций всего организма.
Технические приёмы стали основой системы УТРО (Универсальная Технология Резонансного Остеокинезиса).
Создатель метода - Михаил Витольдович Ивашкевич
Ведущие обучающих семинаров и преподаватели Клуба, ученики автора методики, сертифицированные специалисты - Аридов Алексей и Аридова Нина. (Документы прилагаются в группе.)
РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ В ОБСУЖДЕНИЯХ.
АДРЕС: ул. Лифляндская, дом 6Д, БЦ Екатерингофский, офис 107.
ТЕЛЕФОН для записи на клубные семинары, консультации 8921-909-07-11 АЛЕКСЕЙ

КЛУБ ОСТЕОКИНЕЗИСА

Массаж | Белебей. Здравствуйте!
Меня зовут Петр Илларионов, я успешно практикую висцеральный массаж по методу Огулова А.Т.
Висцеральный массаж – это старославянский метод диагностики и лечения заболеваний, который основан на воздействии на внутренние органы человека путём надавливания на живот.
Висцеральный массаж устраняет застой во внутренних органах, улучшает движение лимфы. Положение внутренних органов восстанавливается, обменные процессы нормализуются, организм омолаживается, устраняются функциональные расстройства.
Такой массаж – это диагностика, лечение и омоложение организма!
Имею Свидетельство Профессиональной Ассоциации висцеральных терапевтов Клиники профессора Огулова А.Т.
Владею и другими техниками массажа:
- Скребковый массаж гуаша
- Вакуумный массаж
- Медовый массаж
- Классический массаж
- Спортивный массаж
Сеансы массажа провожу в г. Белебей, либо с выездом на дом к пациенту. Записывайтесь по телефону, WhatsApp, Viber , Instagram .......+7 917 35 08 123 Петр
Если не буду на связи пишите или звоните на WhatsApp!

Массаж | Белебей