Домашние тренировки, страница 2

FitnessProHealth. Добро пожаловать на канал SportsProHealth! Мы здесь, чтобы вдохновить вас на активный и здоровый образ жизни, предоставляя самую актуальную информацию и практические советы по спорту и здоровью. Наша миссия - помочь вам достичь своих физических и психологических целей, независимо от вашего уровня подготовки.SportsProHealth - это телеграмм канал ( https://t.me/+-x87UM_2A7BjMmI8 )Что вы найдете на нашем канале:Тренировки: Мы предлагаем разнообразные тренировки для разных уровней подготовки - от начинающих до опытных спортсменов. Вы узнаете, как эффективно тренироваться в домашних условиях и в зале.Советы по питанию: Здоровое питание играет ключевую роль в вашем общем благополучии. Мы делимся рецептами и советами по здоровому питанию, чтобы помочь вам достичь своих фитнес-целей.Информация о здоровье: Мы рассказываем о научных исследованиях и делимся рекомендациями по здоровью, чтобы помочь вам принимать информированные решения о своем здоровье.Присоединяйтесь к нам!
Добро пожаловать на канал "SportsProHealth! Мы здесь, чтобы вдохновить вас на активный и здоровый образ жизни, предоставляя самую актуальную информацию и практические советы по...
ОФП ОНЛАЙН /Домашние тренировки. Ольга Сергеевна Ефимова, педагог дополнительного образования Гимназии №116 Приморского района СПБКурс общей физической подготовки в рамках программы Будь сильным. Каратэ киокусинкай для занятий на дистанционном обучении
Ольга Сергеевна Ефимова, педагог дополнительного образования Гимназии №116 Приморского района СПБ Курс общей физической подготовки в рамках программы Будь сильным. Каратэ...
Центр раннего плавания АКВАСЛОН. Добро пожаловать в Центр Раннего Плавания «АКВАСЛОН».👋Наши тренеры найдут индивидуальный подход к каждому ребенку:🔵вместе преодолеют страх воды (если такой имеется);🔵проявят интерес ребенка к занятиям в воде с самого рождения; 🔵сформируют чувство уверенности на воде и положительные ассоциации с водой;🔵развивающие игры на воде проходят без принуждения;🔵 с каждым занятием Ваш ребенок будет развиваться и оздоравливаться;🔵тренер индивидуально выстраивает программу обучения для каждого малыша.Наш Центр оборудован двумя бассейнами‼️Для самых маленьких с температурой 33 градуса, вода в них соответствует всем нормам СанПин, поэтому у нас занимаются детки грудничкового возраста с 3 месяцев. ✨📍Так же в нашем Центре имеется большой бассейн, при достижении определенного возраста и навыков ребенок переходит из маленького ➡️ в большой.Вы можете наблюдать за тренировкой в большом бассейне в режиме онлайн, у нас ведется прямая трансляция занятий! 🔸Наши услуги 👇✅Обучение в малых чашах с 3 месяцев до 5 лет (сеанс 30 мин);✅Обучение в большом бассейне с 5 до 14 лет (сеанс 30 мин);✅Домашний грудничковый патронаж с 3 недель до 3 месяцев (массаж + плавание);✅Тренеры проводят оздоровительные тренировки для детей с ОВЗ.📍Все наши тренеры имеют высшее образование, они дипломированные специалисты - преподаватели, тренера детского плавания, специалисты по лечебной физической культуре и массажу📍👉 Просто напишите нам и мы ответим на все вопросы 👈
Добро пожаловать в Центр Раннего Плавания «АКВАСЛОН».👋 Наши тренеры найдут индивидуальный подход к каждому ребенку: 🔵вместе преодолеют страх воды (если такой имеется);...
Футбольная школа АНГЕЛБОЛЛ Уфа Черниковка Зубово. 🏆 Единственная частная школа, где талантливые дети занимаются БЕСПЛАТНО (заключен контракт с Минспортом РБ на подготовку футболистов). 🔥Набор детей от 4 лет. Наши воспитанники после 14 лет переходят в старшую команду ФК Арсенал. ⛳ Постоянный участник и призер городских, республиканских и российских соревнованийНаши достижения:🔥 Лауреат премии Сто лучших товаров и услуг Республики Башкортостан✨ Имеем статус Социальное предприятие, работаем с 2017 года⚽ Лучший любительский клуб в Башкирии по итогам конкурса РФС Россия - футбольная страна➡ Лучший проект в сфере здорового образа жизни, физической культуры и спорта в Республике Башкортостан (2022 г.)⛳ Победители конкурса Предприниматель года Уфа (2023 г.)⚽ Вошли в 50 лучших проектов России в сфере детского спорта в конкурсе Ты в Игре (2023 г.)🥈Вице-чемпион Первенства Башкирии по мини-футболу. Чемпионы города 📍 Три филиала по городу- Черниковка - Центр- Зубово____________Миссия клуба: развитие и популяризация футбола в Республике Башкортостан в соответствии с российскими и европейским методиками.____________✅Качественно готовимся к каждой тренировке, используемпроф.оборудование, тренажеры и мячи, соответствующиевозрасту игроков, Активно используем ментальные тренировки✅Проводим теоретические занятия и он-лайн тренировки.Даем домашние задания - проанализировать матч, выполнять комплексупражнение или прочитать книгу!✅Активно участвуем в соревнованиях по Башкирии и России (Казань,Набережные Челны, Пермь, Ульяновск, Самара и др.)✅Бесплатно в абонемент включаем дополнительные занятия:Школа Вратарей и ОФП✅Ведём дополнительную дисциплину по оттачиванию навыков работы смячом и обучению финтам на занятиях футбольного мастерства✅Автоматизируем деятельность через заведение каждому ребёнку личногокабинета, где идёт оцифровка посещаемости, указаны показатели прогресса✅ Мотивируем младшие группы через ведение Дневника футболиста, где они собирают Наклейки за посещения и обменивают их на призы✅Организуем плановую диспансеризацию для воспитанников и сдаём ГТО✅Возим детей на просмотры в профессиональные клубы, оформляемпаспорта футболистов⚽ Сотрудничаем с ФШ Ангелболл (г. Москва, г. Санкт-Петербург) и профессиональными футбольными клубами.⚽ 5 лет проводим лучшие футбольные сборы в регионе Футбольный лагерь на Банном.💥 Первая тренировка - бесплатно!✌ Записывайтесь на бесплатную пробную тренировку прямо сейчас —📲 89273044434 (What's app, Telegram)📧 angelball-ufa@mail.ruℹ Instagram [club150668922|@angelball_ufa]___________
🏆 Единственная частная школа, где талантливые дети занимаются БЕСПЛАТНО (заключен контракт с Минспортом РБ на подготовку футболистов). 🔥Набор детей от 4 лет. Наши воспитанники...
ДОМАШНИЕ ТРЕНИРОВКИ С Александрой МОРГАЧЕВОЙ. Старт 15 февраля Продолжительность 4 недели
Старт 15 февраля Продолжительность 4 недели
Верховая езда для всех. Обучение верховой езде всех желающих.Комфортный и уютный конный клуб на Юге Санкт-Петербурга приглашает для обучения верховой езде взрослых и детей от 5 лет.Мы предлагаем Вам:услуги профессиональных тренеров в различных дисциплинах конного спорта: выездка, конкур, пробеги, джигитовка;прекрасно подготовленных, добронравных, спокойных лошадей и пони для обучения;качественную и чистую амуницию и защитное снаряжение для взрослых и детей;общение с лошадьми, фотосъемки, угощение ваших любимцев — без ограниченийкомфортные условия в клубе: теплая, просторная раздевалка, туалет, удобный подъезд, парковка, крытый манеж для занятий в непогоду.Мы гарантируем:индивидуальный подход к каждому всаднику;вежливое и приветливое обращение, теплую атмосферу на тренировках;учет всех пожеланий занимающихся и достижение поставленных целей;развитие и прогресс при регулярных занятиях и следовании рекомендациям тренера.Наша команда это:дипломированные тренеры, практикующие в ведущих конных клубах города;действующие спортсмены, опытные всадники и берейторы;выезженные, воспитанные, ухоженные породистые лошади;доброжелательный, домашний коллектив конюшни.Мы ждем Вас на занятия в КСК Бэст 19, д. Малое КарлиноНЕОБХОДИМА ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСЬ НА ЗАНЯТИЯ ПО ТЕЛЕФОНУ+ 79213737117, WatsApphttps://vk.com/anekra в ЛСВ ЛС группы https://vk.com/ridingforall В директ Инстаграмм https://www.instagram.com/ridingforall/
Обучение верховой езде всех желающих. Комфортный и уютный конный клуб на Юге Санкт-Петербурга приглашает для обучения верховой езде взрослых и детей от 5 лет. Мы предлагаем...
Клуб единоборств | Lion | Ярославль. Клуб единоборств для детей и взрослых, новичков и профессионалов. Для тех, кто хочет заниматься и достигать высот в жизни . Воспитываем новых чемпионов, готовим к участию в соревнованиях.Мы организуем участие спортсменов в тренировочных сборах. Направляем на различные турниры и соревнования от городского до международного уровня.У нас работают профессионалы, тренеры с большим опытом, как спортивным, так и тренерским, готовые передать свое умение ученикам.Мы предлагаем Вам оснащенные и просторные залы для единоборств в разных районах города.Индивидуальный подход к каждому. Теплая и домашняя атмосфера, поддержка опытных спортсменов. Мы рады и открыты для Всех!В настоящий момент в клубе работают следующие направления: 👉 Грэпплинг 👉 ММА👉 Тайский бокс👉 Бразильское Джиу-Джитсу 👉 Вольная борьба📒 Для записи Вам необходимо заполнить анкету https://vk.cc/cq3QiRАдминистратор зала обязательно свяжется и ответит на ваши вопросы Клуб единоборств LION ждёт детей и взрослых! До встречи!Наши адреса:• ул. Республиканская, 3, к5• ул. Слепнева, 14А• ул. Красноборская, 37а• Ленинградский пр-т, 49а
Клуб единоборств для детей и взрослых, новичков и профессионалов. Для тех, кто хочет заниматься и достигать высот в жизни . Воспитываем новых чемпионов, готовим к участию в...
TarzanovaFit | фитнес | Красноярск. TFIT отличает уютная домашняя атмосфера, которая способствует вашему комфорту и сосредоточенности на тренировках.Занятия в студии проводят только квалифицированные и сертифицированные тренеры, имеющие спортивные достижения и звания.В нашей студии есть много направлений и персональные тренировки, поэтому вы точно найдете то, что подходит и нравится именно вам.TarzanovaFit открывает вам новые фитнес-возможности.
TFIT отличает уютная домашняя атмосфера, которая способствует вашему комфорту и сосредоточенности на тренировках. Занятия в студии проводят только квалифицированные и...
Онлайн интенсив «Домашние тренировки». ОНЛАЙН ИНТЕНСИВ «Домашние тренировки» Длительность: месяц Что будет: - три недели активных тренировок от 20 до 30 минут, нацеленных на сжигание жира и рельеф.Тренировки будут в разных форматах, каждый раз новые, вам точно будет не скучно, занятия виде квеста, вы не будете знать что вас ждёт сегодня 😉 Программа разработана с учётом вашей мотивации и чтоб вы точно дошли до цели 🎯 Первые два недели тренировки пять раз в неделю ( пятница и воскресенье выходные) На последней неделе как показывает опыт мотивация снижается, поэтому будет три тренировки наиболее активных и длинных, чтоб точно сделали все 😉И как раз до нового года останется неделя, мы спокойно занимаемся своими делами и встречаем Новый год в прекрасной форме 😍Все тренировки я делаю с вами от начала до конца, присылаю примеры меню.Общий чат участниц, где друг друга мотивируем, общаемся, делимся эмоциями и я отвечаю на ваши вопросы. Не копим жир, снимаем все лишнее 😈
ОНЛАЙН ИНТЕНСИВ «Домашние тренировки» Длительность: месяц Что будет: - три недели активных тренировок от 20 до 30 минут, нацеленных на сжигание жира и рельеф. Тренировки...
Тренировки с Refresh. Домашние онлайн тренировки, чтобы быть в тонусе
Домашние онлайн тренировки, чтобы быть в тонусе
Домашняя тренировка по боксу.. Домашнее обучение по боксу!
Домашнее обучение по боксу!
Конный клуб Ландыш СПб | Верховая езда | Постой. Конный клуб «Ландыш» - это профессиональные тренеры, каскадеры и кандидаты в мастера спорта с опытом работы с лошадьми от 10 до 25 лет. Свою мечту уверенно держаться в седле или иметь успех на соревнованиях нам доверяют детки от 3-х лет, начинающие и опытные всадники. Мы находимся в деревне Волковицы, ул. Фабричная. От метро Кировский Завод и Автово ходит 484 автобус и автобус 655, от остановки 400 метров пешком.Запись на тренировки, прогулки на лошадях и фотосессии: 8-904-637-97-47 Надежда (Начкон)Наши лошади обладают спокойным характером, грамотно выезжены, станут отличными учителями для начинающих всадников и детей, а также замечательными партнерами для опытных наездников с перспективой выезда на соревнования. Мы предлагаем Вам:- Обучение верховой езде с нуля для детей и взрослых- Абонементы с системой скидок на занятия ( от 4 занятий в месяц и возможностью продления по болезни до 10 дней) - Конные прогулки в полях, лесу и красивом парке- Конкурные тренировки- Выезды на соревнования- Фотосессии с трюковыми лошадьми (с нашим или вашим фотографом)- Занятия джигитовкой- Участие в конном театре сказок - Подарочные сертификаты на любую услугу клуба- Аренда лошадей на праздники, свадьбы, корпоративы - Выезды на съемки кинофильмов Обучение верховой езде проводят: - тренер Екатерина Кумскова (опыт работы с лошадьми более 10 лет), - тренер по выездке КМС Алексеева Людмила Евгеньевна.- Владимир Нестеренко - тренер, каскадер и постановщик конных трюков в кино (опыт работы с лошадьми более 25 лет). Занятия верховой ездой с нашими замечательными тренерами на адекватных воспитанных лошадях гарантируют вам массу положительных эмоций! Наша школа верховой езды предполагает обучение не только основам верховой езды (езда в седле и без седла, работа над правильной посадкой), но и возможность повысить свое мастерство на занятиях по джигитовке, конкуру и выездке, участвовать в соревнованиях. Мы не занимаемся массовым прокатом и не ведём занятия в сменах! К каждому человеку у нас индивидуальный подход. Занятия проводятся на наших частных лошадях, которых мы самостоятельно заездили и подготовили.Фотосессия с лошадьми нашего конного клуба будет самой необычной, ведь наши лошади – трюковые: умеют сидеть, лежать, давать ногу, вставать на «дыбы», обнимать. Фотосессия всегда проводится в сопровождении тренера. Покататься на лошадях могут приехать дети или взрослые, не имеющие опыта верховой езды, а также опытные всадники. Катание на лошадях в любое время года поднимет вам настроение и поможет отвлечься от городской суеты! Катание на лошадях спб всегда проходит в сопровождении опытных инструкторов с возможностью сделать фото. Наши лошади и мы принимали участие в съемках кинофильмов: Царь, Три мушкетера, Уланская Баллада, Василиса Кожина , Жила-была одна баба, Господа-Товарищи, Тихий Дон, Анна Каренина, София Палеолог, Хождение по мукам и в других проектах. В Конном клубе «Ландыш» всегда царит уютная домашняя атмосфера! Мы приглашаем всех желающих!
Конный клуб «Ландыш» - это профессиональные тренеры, каскадеры и кандидаты в мастера спорта с опытом работы с лошадьми от 10 до 25 лет. Свою мечту уверенно держаться в седле или...
Нити арена, домашние тренировки. Воспитываем чемпионов. Футболиста определяет количество работы с мячом.
Воспитываем чемпионов. Футболиста определяет количество работы с мячом.
Фитнес Prime Time Стерлитамак. Всероссийский фитнес проект международного бренда Primetime в г. Стерлитамак.Участниц ждёт в PrimeTime:Сезон длится 8 недель (2 месяца)- Групповые тренировки на все группы мышц- Максимальная проработка рельефа тела, коррекцияпроблемных зон- Подбор программы и ежедневный контрольздорового питания, исходя из твоих пожеланий- Контроль параметров твоего тела и веса- Подбор программы домашних тренировок- Фото-фиксация ДО и ПОСЛЕ [без Твоего разрешенияв рекламных целях не используется]- Фото и видео отчеты проекта- И конечно же ПОДАРКИ!+ Бонусом к проекту воскресные тренировки [в формате КРОССФИТ, АКВААЭРОБИКА, САЙКЛ, ТРЕНИРОВКИ НА СВЕЖЕМ ВОЗДУХЕ и многое другое]📌Дорогие девушки, на новый сезон проекта PrimeTime очень много заявок.Участницами становятся только самые целеустремленные, только те, кто 2 месяца не сдаваясь будут идти к своей цели.✨ Вы сможете укрепить своё здоровье, снять нервное напряжение и отвлечься от домашних дел и забот, избавиться от лишних 5 - 15 кг за 8 недель.📍Что нужно сделать, чтобы стать участницей проекта PrimeTime:1. Прислать нам заявку в ЛС (https://vk.com/primetimestr https://vk.com/id23741029)в ВК• ФИО • номер тел • возраст• вес• рост • прикрепить фото • написать почему именно тебя нужно взять в проект 2. Забронировать свое место3. Приступить к участию .✔Мы работаем на результат!ГРУППЫ:⭐ Хвойная 16а зал «Тай»СР И ПТ 10:00СР И ПТ 19:40СР И ПТ 20:30⭐хвойная 16аВТ И ЧТ 10:00ВТ И ЧТ 18:00ВТ И ЧТ 19:00Так же Fly-yoga (йога в гамаках)Пн 9:00, 19:00Ср 18:15Пт 9:00, 18:15ТАНЦЫВзрослые ВТ, Чт 20:00 ДетиВт 17:00Чт 17:00
Всероссийский фитнес проект международного бренда "Primetime" в г. Стерлитамак. Участниц ждёт в PrimeTime: Сезон длится 8 недель (2 месяца) - Групповые тренировки на все...
Фитнес-проект PrimeTime — Казань. 📍 Новый сезон стартует 24 марта!📍 Продолжительность - 8 недельЧто Вас ждёт в PrimeTime:• Интенсивные жиросжигающие тренировки 3 раза в неделю с тренером в зале (функциональные, интервальные, круговые, табата)• Дополнительные домашние онлайн-тренировки• Доступ к электронному помощнику PrimeTimeBot с бесплатным счетчиком калорий, напоминаниями о воде и удобным дневником питания• Доступ к банку вкуснейших ПП-рецептов, созданных нутрициологами PrimeTime• Персональное сопровождение• Полезные видеолекции о красоте, здоровье, психологии лишнего веса• И самое главное это результат! От -4 до -10 кг за сезон💣 Программа по домашнему уходу на повышение эластичности и упругости кожи💣 Увлекательные еженедельные челленджи💣 Розыгрыш подарков от партнёров проекта в финале сезона☝🏻 все это включено в стоимость участия
📍 Новый сезон стартует 24 марта! 📍 Продолжительность - 8 недель Что Вас ждёт в PrimeTime: • Интенсивные жиросжигающие тренировки 3 раза в неделю с тренером в зале...
Спортивный клуб Свобода. Свобода-это атмосфера домашнего уюта, где все свои, позитивные и активные!Разные форматы тренировок: персональные, в паре, в мини-группах, а также в группах.Наши тренеры:- Верят в достоинства своих подопечных- Искренне желают успехов- Помогают достичь поставленных целей- Дружелюбны и открыты, готовы оказать поддержку- Контролируют реакцию организма на упражнениях в режиме реального времени с [club166605988|dexbee] , что помогает избежать переутомления и делает тренировки безопаснееНаши клиенты:- С..тановятся увереннее в себе- В хорошей физической форме- О..бладают зарядом энергии и огромной мотивацией- Б..езопасно и эффективно сжигают жировые запасы- О..бретают великолепную осанку и хорошую двигательную мобильность- Д..обиваются улучшения физических качеств- А..ктивно, позитивно и результативно идут к своей целиСпорт ближе, чем ты думаешь!!
Свобода-это атмосфера домашнего уюта, где все свои, позитивные и активные! Разные форматы тренировок: персональные, в паре, в мини-группах, а также в группах. Наши тренеры: -...
START LINE Фитнес клуб Шушары. Домашний фитнес-клуб шаговой доступности в Шушарах!
Домашний фитнес-клуб шаговой доступности в Шушарах!
Домашние тренировки/Лещенко Юлия. Выбираем тренировку и занимаемся.Отчёт под видео или пишем мне личным сообщением.
Выбираем тренировку и занимаемся. Отчёт под видео или пишем мне личным сообщением.
Школа тайцзи цюань, саньда, цигун в Самаре! УШУ!. 18 лет веду тренировки по цигун, тайцзы. Тренировки и тренинги в уютной почти домашней атмосфере!
18 лет веду тренировки по цигун, тайцзы. Тренировки и тренинги в уютной почти домашней атмосфере!
ЗОЖ, тренировки, бег, домашние упражнения, атлетика. ЗОЖ, тренировки, бег, домашние упражнения, атлетика - всё это поможет тебе выглядеть ёще более сексуально, быть бодрым и чувствовать себя хорошо.В группе находятся различные материалы:- видео с тренировками- музыка (под которую приятно тренироваться)и прочии полезности.Каждый найдёт что-то для себя.Админы группы иногда организовывают утренние пробежки (зачастую по выходным, в СВАО).
ЗОЖ, тренировки, бег, домашние упражнения, атлетика - всё это поможет тебе выглядеть ёще более сексуально, быть бодрым и чувствовать себя хорошо. В группе находятся различные...
Фитнес-проект PrimeTime | Химки. 📍 Продолжительность - 5 недельЧто Вас ждёт в PrimeTime:• Интенсивные жиросжигающие тренировки 3 раза в неделю с тренером в зале (функциональные, интервальные, круговые, табата)• Дополнительные домашние онлайн-тренировки• Доступ к электронному помощнику PrimeTimeBot с бесплатным счетчиком калорий, напоминаниями о воде и удобным дневником питания• Доступ к банку вкуснейших ПП-рецептов, созданных нутрициологами PrimeTime• Персональное сопровождение• Полезные видеолекции о красоте, здоровье, психологии лишнего веса• И самое главное это результат! От -4 до -10 кг за сезон+💣 Программа по домашнему уходу на повышение эластичности и упругости кожи💣 Увлекательные еженедельные челленджи💣 Розыгрыш денежных призов, бьюти боксов и подарков от партнёров проекта в финале сезона☝🏻 ВСЁ ЭТО ВКЛЮЧЕНО В СТОИМОСТЬ_______________________➡️ Результаты до и после https://vk.com/album-166804259_280954271➡️ Отзывы участницhttps://vk.com/app6326142_-166804259_______________________📞 Оставить заявку или задать вопросhttps://wa.me/79254961100 (Юлия)https://wa.me/79255880810 (Кристина)
📍 Продолжительность - 5 недель Что Вас ждёт в PrimeTime: • Интенсивные жиросжигающие тренировки 3 раза в неделю с тренером в зале (функциональные, интервальные, круговые,...
Poppins_live. Прямые трансляции тренировок и мастер-классов из нижегородской студии йоги и фитнеса Мэри Поппинс. Домашние онлайн тренировки, марафоны для похудения. Доступ в группу платный 1200 руб. в месяц.
Прямые трансляции тренировок и мастер-классов из нижегородской студии йоги и фитнеса "Мэри Поппинс". Домашние онлайн тренировки, марафоны для похудения. Доступ в группу платный...
Тэги: